-
¿Es normal tener pensamientos trascendentales?
De repente un buen día nos encontramos sentados teniendo preguntas y pensamientos trascendentales: ¿Qué hago en este mundo? ¿Cuál es el sentido de mi vida? ¿Cuál es mi misión en este mundo? Podría uno pensar que el hecho de quedarme clavado en mi cuarto, con la luz apagada y escuchando canciones nostálgicas al mismo tiempo…
-
Centros de ayuda contra la violencia en niños y adolescentes
Si estas pasando por una situación de violencia en tu casa o en tu entorno en general, o sabes de algún que lo esté padeciendo existen diferentes centros de ayuda y atención que pueden intervenir para darle la solución más rápida y más recomendable. Sabiduría que ayuda: De acuerdo con los resultados de la…
-
El futuro de la psiquiatría
Esta semana me encuentro en New York acudiendo al congreso de la Asociación Psiquiátrica Americana y vengo saliendo de una conferencia increíblemente confrontadora. El Dr. Norman Sartorius, primer encargado de la oficina de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para salud mental, habló de: El Futuro de la Psiquiatría. Partió explicando los fenómenos sociales…
-
La importancia del ‘tiempo fuera’
Pensemos en alguno de los partidos de post temporada de la NBA que nos están emocionando en estos últimos días. Los Cavs de Cleveland están siendo apaleados por los Indiana Pacers en el tercer cuarto y súbitamente el entrenador decide levantarse del asiento, voltear al arbitro y solicitarle un urgente ‘Tiempo Fuera’. Les grita, corrige,…
-
¿Existe la depresión post-jubilación?
De repente se van acumulando los días, las semanas, los meses y los años, y cuando se da uno cuenta ya lleva 30 ó 35 años de haber estado trabajando, la “hoja rosa” del IMSS dice que ya se tiene las semanas suficientes para jubilarse, además de que el jefe en la oficina ya nos…
-
Día mundial de la enfermedad de Parkinson
Cada 11 de abril se conmemora el “Día Mundial de la Enfermedad de Parkinson””. Esto porque el doctor James Parkinson nació en este día en Shoreditch, Inglaterra, y fue el primero en identificar la enfermedad en su ensayo ‘An Essay on the Shaking Palsy’ (1817) donde la describió como una ‘parálisis agitante’. En esta ocasión…
-
¿Emociones correctas e incorrectas?
A veces tenemos la creencia de que algunas emociones son correctas e incorrectas o que están reservadas para momentos de crisis, la perdida de alguien, alguna crisis emocional o alguna situación complicada. No nos damos permiso de ver que también las cosas pequeñas traen consecuencias emocionales. Hace poco me mude, es un gran tema para…
-
Criminalización del acto médico
En días pasados ha habido muchas notas informativas alrededor del caso del niño Edward Luna Trujillo de 3 años de edad, que falleció en Oaxaca a finales de noviembre del año pasado. Edward se fracturó el codo al caerse mientras jugaba y sus padres lo llevaron a una clínica privada donde se le realizó una…
-
Amigos, su importancia para tu salud mental y emocional
Todos sabemos que hay un día para celebrar al amigo, ¿pero realmente qué tanta importancia se le da? Lo que me lleva a preguntarte: Para ti, ¿qué significa un amigo? Hace poco tiempo comencé a descubrir que ya no me sentía sola. Que cuando necesito a alguien con quien platicar y contar esas cosas que…
-
Qué hacer con los celos
Lo primero que hay que decir al respecto, es que los celos son una emoción más en el espectro afectivo de todo ser humano, por lo tanto, es absolutamente normal que todos sintamos celos en algún momento de la vida. De hecho, es hasta bueno, deseable y necesario en el desarrollo de todas nuestras relaciones…
