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615 millones de razones para valorar tu salud mental
¿Alguna vez has oído que la ignorancia hace más daño que la propia enfermedad? Por supuesto, esta expresión se ha utilizado en el pasado para referirse al SIDA y otros padecimientos infecciosos que pueden resultar morales. Pero también podríamos utilizarla para referirnos a la ansiedad, la depresión, la esquizofrenia y otras tantas enfermedades mentales. Con…
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Te domina el estrés Parte 2
Marina y Raúl después de una cena muy relajada y tranquila en familia se van a acostar, le comenta a Raúl lo estresada que se sintió al venir a casa, pensaba que él iba a estar enojado por el retraso, él le contesta, me da gusto que comentes este tema porque ayer justamente nos dieron…
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¿Existe el trastorno por déficit de atención en los adultos?
Esta es una duda que no sólo la tienen los pacientes y el público en general, sino que ha sido motivo de estudio de la psiquiatría de finales de los 90´s y principios de los 2000´s para saber si de verdad era una enfermedad reconocida, que necesita diagnosticarse mejor y con un requerimiento de guías…
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Banalización de la Psiquiatría
En este espacio he sido muy reiterativo en combatir el estigma que pesa sobre la psiquiatría, fomentando que se hable de que las enfermedades mentales existen, son frecuentes y que se deben de atender de la misma forma como atendemos al resto de las enfermedades en la medicina. Por otro lado hoy les quiero hablar…
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Cómo prevenir enfermedades degenerativas del cerebro
Esta pregunta surge habitualmente en las conferencias que se dan a público en general sobre enfermedades como puede ser las demencias y en particular la enfermedad de Alzheimer. Es importante mencionar que a los 65 años de edad ya no hay muchas cosas por hacer para prevenirlas, según los estudios de investigación es muy claro…
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¿Para qué sirve la red de apoyo para salir de una depresión?
Constantemente esta pregunta me la hacen formulada desde el lado de los familiares de un paciente portador de una depresión moderada a severa. Todos los de alrededor del paciente se sienten impotentes para poderlo ayudar, ya que por definición, un episodio de depresión de suficiente intensidad para ir a consulta con un psiquiatra es algo…
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cuando tenemos que dejar ir
Últimamente ha estado muy presente en mi vida el tema de soltar y dejar ir. Una de nuestras colaboradoras decidió que su camino no era estar con nosotros, un grupo de amigos que tenia se rompió y estoy en una racha donde varios de mis pacientes están para ser dados de alta. No importa si…
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¿Los psicofármacos tienen superpoderes?
Y esta pregunta justamente me surgió durante esta semana que he estado lidiando constantemente con los reportes de crisis diarios y varias veces al día de una paciente que recientemente he comenzado a ver en consulta. Es una mujer de cincuenta y medios de una familia de nivel socioeconómico alto que ha recorrido todos los…
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La importancia del desapego
El desapego es algo que deberían enseñarnos desde pequeños. Si todo está cambiando todo el tiempo, el apegarnos a algo o a alguien es absurdo. Desde ir al Kínder es nuestra primera experiencia de despego de mamá y cuántas veces el niño se adapta y la mamá sigue sufriendo por no estar con él. Sería…
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¿Pedir una segunda opinión en un tratamiento psiquiátrico?
Durante mi trabajo de la semana pasada tuve un día de consulta donde acudieron dos pacientes para recibir una segunda opinión sobre su manejo psiquiátrico. La verdad es que esto me llamó la atención. Hace un tiempo era muy raro que nos pasará un fenómeno de estos, pero la realidad es que cada vez vemos…
