Etiqueta: sexóloga

  • Ser o no ser madre

    Ser o no ser madre

    Últimamente, más o menos por el último año y piquito… básicamente desde que cumplí 35 veranos, tengo una idea circulando cada vez con mayo intensidad en mi interior: ¿Tener o no tener descendencia?, ¿ser o no ser madre? La sensación de que se me acaba el tiempo para decidir qué quiero ¡Es HORRIBLE! La idea…

  • Relación a distancia, tips para una mejor vida sexual

    Relación a distancia, tips para una mejor vida sexual

    Muchas veces me preguntan qué hacer cuando la pareja está lejos o cuando –por cuestiones de trabajo quizás- se ven poco; o simplemente qué podemos hacer pa´ darle un saborcito distinto a nuestra relación. Te dejo tres tips que te pueden ayudar a echar a volar la imaginación en el aspecto sexual durante una relación…

  • Cómo usar un condón masculino correctamente

    Cómo usar un condón masculino correctamente

    En internet circulan muchas notas y videos que no en lugar de informar, desinforman sobre el uso correcto del condón masculino. En Ideas Que ayudan, nos dimos a la tarea de corroborar con una sexóloga cómo usar un condón masculino de manera correcta. Cómo usar un condón masculino correctamente Manos limpias y seguras Lo primero…

  • ¿Por qué nos cuesta trabajo aceptar y amar las diferencias?

    ¿Por qué nos cuesta trabajo aceptar y amar las diferencias?

    Últimamente, quizás porque se acerca mi taller de sexualidad, traigo muy presente el tema de las diversidades sexuales, de la inclusión, del amor.  Y es que, infinidad de veces, me pregunto: ¿Por qué nos cuesta trabajo aceptar y amar las diferencias? La respuesta, por mucho, no la tengo clara. Entiendo, por experiencia personal y profesional,…

  • Por qué tenemos sexo

    Por qué tenemos sexo

    Ayer, en el programa de EXAfm #JessieEnEXA en el que salgo todos los lunes y miércoles (alrededor de las 7:40 am)… digo, si ya nos vamos a echar el comercial, que sea completo… 104.9 fm ¡No te lo pierdas! En fin, ayer salí y hablé acerca de una investigación que se hizo hace algunos años…

  • Retomando a mi niña interna

    Retomando a mi niña interna

    Esta semana que pasó, tomé un taller muy lindo que imparte una mujer que quiero mucho y admiro más. Se llama Diana Montiel y el taller “Niño interior”; fue una experiencia increíble. Además de retomarme a mí, reconstruir mi historia y unir los puntos de una forma distinta esta vez, empiezo a ver mi grandeza;…

  • Arriesga el corazón

    Arriesga el corazón

    Ayer me preguntaban: ¿Cómo saber si sólo es “sexo” o si involucré sentimientos? Yo, en lo personal, creo que siempre involucras emociones, sensaciones y sentimientos… no importa si conoces a esa persona de toda una vida o si sólo están juntos por esa noche. En mi experiencia, compartir un encuentro sexual, te involucra a ti;…

  • Rechazo sexual, qué lo causa y cómo resolverlo

    Rechazo sexual, qué lo causa y cómo resolverlo

    ¿Alguna vez les ha pasado que mientras más quieren algo, más sienten que se les escapa de las manos o de plano, logran el efecto contrario? Por ejemplo, es común que cuando nuestra pareja nos rechaza sexualmente, sobretodo si somos mujeres y no estamos acostumbradas al rechazo, porque los hombres SIEMPRE quieren ¿no? –creencia limitante…

  • Nuestro derecho a ser tratados como iguales

    Nuestro derecho a ser tratados como iguales

    Este domingo salí en La Hora Nacional, por aquello del Día de la diversidad sexual; en realidad es un mes de celebraciones… como que este 18 de junio la “transexualidad” fue reconocida oficialmente por la OMS como una condición humana y ya no más como un trastorno mental. Me emocioné mucho cuando me invitaron, porque…

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