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Ayúdalo a cumplir su sueño sin quedar en bancarrota
Ayudar a tus hijos a cumplir su sueño no significa que debas despilfarrar todo tu dinero y hacer grandes sacrificios a favor de ellos, los padres siempre hacen grandes sacrificios «con tal de que a ellos no les haga falta nada», sin embargo el dinero no es lo principal, claro que es importante, peor no…
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¡Lo descubrimos! Por esto es que los lunes son horribles
Si eres como el 99.99% de los Godínez, lo que menos quieres es leer sobre el más odiado día de la semana, sobre todo, ahora que es viernes y te puedes olvidar de todas las responsabilidades laborales. Sin embargo, te pedimos que no cierres esta nota y la leas hasta el final pues, en vez…
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¿Ofrecer pedazos de carne para triunfar?
Conocí a una jovencita que tenía un buen empleo, pero ella decidió renunciar a su trabajo y arriesgarse para perseguir su verdadero sueño. Deseaba ser cantante. Ahora mismo se enfrenta a un gran número de retos y no la tiene nada fácil, pero hoy está más cerca de cumplir sus sueños que el día de…
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LA IMPORTANCIA DEL SUEÑO PARADÓJICO
Creo que todos somos conscientes de la importancia de alimentarnos adecuadamente y de que sin comer sería imposible sobrevivir más de 45 días; también la mayoría de las personas saben que sin beber agua un ser humano podría vivir en promedio hasta 5 días antes de morir. Y que hay de la respiración, sabemos que…
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El impacto en tu salud al no dormir bien
Está es una pregunta muy importante para todos los que somos “viciosos” del robarle horas al dios Morfeo para alargar la jornada de trabajo. Existen datos muy reveladores para resolver esta cuestión si tomamos arbitrariamente un promedio de 6 horas como el tiempo mínimo adecuado que debería de dormir un adulto en edad productiva.…
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Olvídate de dormir después de que suene el despertador
La escena se repite todas las mañanas, en millones de hogares a lo largo y ancho del mundo. Suena el despertador, y en vez de levantarnos, optamos por dormir cinco minutos más. Lo cierto es que nunca son cinco minutos, en el mejor de los casos son 10 o15. Para cuando por fin dejamos la…
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¿Fue un sueño o una experiencia real? Conoce los mecanismos de la memoria
Seguramente en algún momento has vivido la experiencia de haber soñado un sueño tan real, que al despertar dudaste un poco entre si fue un sueño o fue una experiencia real y después decidiste que solo había sido un sueño. Pues existen personas que deciden creer que fue real y poco a poco con su…
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Ahora tienes una nueva razón para dormir con tu mascota
¿Permites que tu gato o perro duerman en tu cama? ¿Crees que dejar que tu mascota pase la noche en tu habitación puede afectar tu calidad de sueño? El Centro de Medicina del Sueño, de la Clínica Mayo, en Arizona, respondió a estas interrogantes. Qué te dan una nueva razón para dormir con tu mascota. De…
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Todo comienza con un sueño.
Toda gran obra, todo gran proyecto comienza con un sueño, ¿soñar es bueno? Sí, es excelente y nunca dejes de hacerlo, pero tan importante como soñar es dar el siguiente paso, hacer tu sueño realidad. ¿A qué le tiras cuando sueñas mexicano? Es una frase que todos en este país hemos escuchado, la frase está…
