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Trastornos alimenticios poco comunes que debes conocer
Los trastornos alimenticios son padecimientos mentales caracterizados por comportamientos obsesivos relacionados con el control de peso y la ingesta de comida. Aunque los más conocidos son la anorexia y la bulimia nerviosas, debes saber que existen otros trastornos alimenticios que podrían estar afectando a tus hijos, amigos o familiares. Trastornos alimenticios poco comunes que debes…
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Ana y Mía, las “amigas” virtuales que ponen en riesgo a tu hija
Sabemos que en internet podemos encontrar todo tipo de información. Desde cómo construir una casa para tu perro, hasta la forma exacta de ensamblar una bomba casera, por lo que no debe de extrañarte que haya blogs y portales dedicados exclusivamente a dar consejos para bajar de peso. Eso sí, de una forma nada saludable.…
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Anorexia nerviosa, conoce los tipos que existen
La apariencia juega un papel importante en la vida de los seres humanos. A todos nos gusta lucir lo mejor posible, por lo que no es raro que cuidemos nuestra alimentación para evitar subir de peso. El problema es que muchas personas llevan esta conducta al extremo y desarrollan algún trastorno alimenticio como la anorexia nerviosa. Sabiduría…
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Los 7 métodos más peligrosos para bajar de peso
Nos encanta empacarle a las guajolotas y a la garnacha, y nos la vivimos deseando que un día podamos, mágicamente bajar de peso. Este deseo de bajar de peso y la desesperación de no ver resultados, puede llevarte a poner tu vida en peligro. Y no, no sólo nos referimos a los trastornos alimenticios, como…
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#A4waist, el nuevo reto que pone en peligro a las jóvenes
Internet, y en especial las redes sociales, se han convertido en el medio perfecto para difundir desafíos que, por alguna extraña razón, la gente está ansiosa por cumplirlos. Algunos, como el “ice bucket challenge” pretenden apoyar una buena causa, pero hay otros que no sólo no tienen razón de ser, sino que pueden resultar peligrosos.…
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Formas en las que un adolescente oculta su anorexia
Ya te hemos hablado de la importancia que tiene la apariencia para los adolescentes, y de cómo puede volverse el detonante para desarrollar trastornos alimenticios, como la anorexia nerviosa y la bulimia. Desde luego que hay señales que te pueden alertar de que tu hija está lidiando con uno de estos padecimientos; sin embargo, la…
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Mejora tu salud con buena autoestima
Los expertos aseguran que el equilibrio psicológico y emocional influye en el estado de salud física. Hay expertos que aseguran que la autoestima se relaciona con algunas afecciones en la salud. Entonces ¿qué tanto afecta a tu salud tener una baja autoestima? Michael Marmot, profesor del departamento de Epidemiología de la universidad de Londres, recuerda…
