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¿CÓMO ME PUEDE DEPRIMIR UN EVENTO TRISTE?
Una duda constante es como un evento externo que sucede en mi vida, puede desencadenar una enfermedad neurológica con fallas claras en las conexiones bioquímicas sinápticas manifestadas por alteraciones en los niveles de serotonina, noradrenalina, dopamina, acetilcolina, GABA y glutamato. Esto es, en lenguaje más aterrizado, como algo suficientemente triste puede ser la gota que…
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¿Sentirse triste es una señal de depresión?
Es ya un lugar común despertar un día, sentirse mal… ¿Cómo mal? … medio triste, poner mala cara al mundo y comunicar a nuestros vecinos o en redes sociales que nos sentimos deprimidos. Es súper importante dejar en clara una diferencia. La tristeza es un estado de ánimo, que se ubica dentro de las emociones…
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Blue Monday – El día más triste del año
Desde 2005 un grupo de matemáticos contratados por una agencia de viajes transnacional modificaron una fórmula que ya habían realizado para calcular el nivel de molestia al realizar un viaje, para colocar las variables que hacían que una persona se sintiera triste y frustrada en el año recién llegado, como un probable indicador indirecto de…
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Qué hacer cuando tu pareja está triste
¿Qué tanto permites que tu pareja este triste? Durante el último mes he estado notando que mi esposo está “raro”, lo he sentido un poco desconectado de sí mismo y serio… un poco más de lo que usualmente es. Un día por fin pudimos platicar mientras cenábamos, y él me compartió que se ha estado…
