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Ideas para mantener frutas y verduras frescas por más tiempo
Actualmente no tenemos el tiempo necesario para estar en la cocina, lo cual hace que a veces descuidemos algunos alimentos como las frutas y verduras, que al final éstos terminan por madurar demasiado pronto o por echarse a perder. Por fortuna hay formas para mantener frutas y verduras frescas o por un mayor tiempo. Sabiduría…
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¿Vida sana? Tari Treatment es la opción
¿Sin tiempo de respirar, siempre andas a las prisas y nunca tienes tiempo para desayunar? Tari Tretment es la opción. ¿Cómo describirías tu rutina? Seguramente te despiertas súper temprano, sales de tu casa a las carreras y ni tiempo de desayunar algo te da. Sales de casa con los niños las tres mochilas, dos loncheras…
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Frutas y verduras de color morado
El color morado surge cuando combinas el rojo y el azul, para muchas personas el color morado es sinónimo de realeza, poder, lujo y ambición, pero este color también está asociado con la nobleza, la sabiduría, la creatividad, extravagancia y la espiritualidad. los tonos diluidos como la lavanda causan nostalgia. El color de las frutas y…
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Frutas y verduras de color verde
De acuerdo con la psicología, el color verde causa un efecto relajante y refrescante en las personas, quien contempla este color experimenta sensaciones de serenidad y armonía, sobre todo si el verde que está mirando se encuentra en la naturaleza. Dicho color está muy relacionado con todo lo que tiene que ver con la naturaleza,…
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Limpia tus frutas y verduras de pesticidas
Los pesticidas son sustancias químicas diseñadas para matar organismos que se comen o dañan las cosechas, estos pueden ser insectos y hongos, también usan estos químicos para eliminar las plantas que afectan los cultivos. Estos productos químicos son peligrosos para los humanos, pueden alterar el sistema nervioso, según lo informa la Agencia de Protección Ambiental…
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Tipos de cenas saludables
¿Cómo cenar sanamente? Si comes mucho te sientes pesado, por lo tanto tus descansos no son perfectos. Hay un refrán que dice «desayuna como rey y cena como mendigo», palabras llenas de sabiduría, pues durante la mañana necesitas más energía y en la noche tu «tanque no necesita tanto combustible». Si cenas y te acuestas…
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Trucos que te facilitarán la vida en la cocina
¡Cocinar es una de las actividades más placenteras de la vida! Para quienes en verdad disfrutan de las actividades que se hacen en la cocina, preparar los alimentos es una actividad que incluso se vuelve relajante y entretenida. Pero incluso las cosas que nos encantan hacer requieren de prontitud y rápida ejecución. En ocasiones los…
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Todo lo que necesitas saber sobre las verduras.
Siempre nos recomiendan comer verduras, pero… ¿cuáles son las mejores ? ¿En qué cantidad? ¿A qué hora es mejor consumirlas? Y ¿Cómo las preparo? A continuación, te daré algunas sugerencias para que saques lo mejor de este gran grupo de alimentos. 1.- ¿Cuáles son las verduras? Se presentan en varias formas: hojas, frutos,…
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El secreto de las frutas y vegetales de color blanco
Las frutas y vegetales tienen sus propias características, una de ellas es su color. Los colores ayudan a identificar algunos tipos de alimentos que ayudan a nuestra salud circulatoria. Entre los frutos y vegetales color blanco podemos encontrar los plátanos, la jícama, la papa, pera blanca, la cebolla, el ajo, el durazno blanco, nectarina blanca,…
