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Workaholic, qué es y cómo dejar de serlo
Aunque la llegada del fin de semana o las vacaciones suele ser motivo de alegría, para algunas personas como los workaholic, no tiene la menor importancia, pues seguirán atendiendo pendientes, redactando reportes y armando proyectos sin descanso. Qué es Workaholic En palabras simples, es la adicción al trabajo. Si formas parte del selecto grupo de…
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Karoshi, muerte por exceso de trabajo
¿Alguna vez te has sentido tan cansada en el trabajo que crees que podrías desmayarte en cualquier momento? Probablemente, te ha ocurrido en más ocasiones de las que quisieras admitir. La realidad es que trabar en exceso no sólo afecta tu calidad de vida y deteriora tu salud, sino que puede llevarte a la muerte.…
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¿Qué tan fuerte es tu adicción al trabajo?
En promedio, ¿cuántas horas pasas en la oficina? ¿Eres de las primeras en llegar y la última en irte? Y lo más importante, ¿al terminar tu jornada laboral eres capaz de desconectarte de tus pendientes, olvidarte del celular y concentrarte en tu vida personal? Si tu respuesta es negativa, permítenos felicitarte, pues formas parte del…
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No todo es tan malo. Ser workaholic también tiene sus ventajas
Todo en exceso es malo. Al menos eso dice aquel viejo dicho que nuestras abuelas y madres solían repetirnos durante la adolescencia (sobre todo cuando se trataba de bebidas alcohólicas). Lo cierto es que puede aplicar, en cualquier caso, desde la comida hasta el ejercicio, pasando por el trabajo. De hecho, los workaholics son el…
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Ventajas y desventajas de vivir cerca de la oficina
¿Cuánto tiempo pasas en el tráfico o en el transporte público para llegar a tu oficina? ¿Una o dos horas? Si tu respuesta está por debajo de los 60 minutos, puedes considerarte afortunada por vivir tan cerca de tu centro de trabajo. Porque sí es una ventaja, ¿no? Todos los servicios y especialistas en salud…
