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Cómo mejorar los ligamentos y tendones de tus rodillas
El colágeno es una proteína y su presencia es mayor en el cuerpo humano, representa un 6% del peso corporal y un 65% de todas las proteínas corporales. Se une formando fibras, las cuales constituyen el tejido conjuntivo. Aquí te decimos cómo ayudarnos del colágeno y cómo mejorar los ligamentos y tendones de tus rodillas.…
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7 deportes para practicar en pareja
Seguramente habrás escuchado millones de veces la importancia de realizar alguna actividad física para gozar de buena salud, pero… ¿alguna vez has pensado que puede ayudarte a mejorar tu relación de pareja? Aquí te dejamos una lista con 7 deportes para practicar en pareja. Los deportes en pareja no sólo es compartir el entrenamiento sino…
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Nomofobia, qué es y cómo superarla
¿Alguna vez se te ha olvidado el celular al salir de casa o te has quedado sin batería justo a mitad de la jornada laboral? ¿Cómo te hace sentir el no poder utilizar tu teléfono móvil por varias horas? Para muchas personas, estar en esta situación es sinónimo de ansiedad e inseguridad por no poderse…
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Ideas para superar una ruptura amorosa
Las decepciones amorosas vienen acompañadas de sentimientos tan fuertes que muchos especialistas relacionan sus síntomas con la pérdida de un ser querido. Se pasan por las mismas etapas de la pérdida, como son la negación, ira, dolor, culpa, miedo al futuro, depresión y aceptación. Hoy te damos algunas ideas para superar una ruptura amorosa. En…
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Libros que te ayudan a mejorar tu vida sexual
Es un aspecto que no se debe descuidar pues podría terminar por costarte la relación. Por fortuna hay libros que te ayudan a mejorar tu vida sexual y hoy hemos seleccionado los más sobresalientes. Aquí los libros que te ayudan a mejorar tu vida sexual. Libros que te ayudan a mejorar tu vida sexual 1.-…
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Virus del Papiloma Humano explicado por la doctora Claudia Rampazzo
Si no estás familiarizado con el VPH, se trata de una enfermedad de transmisión sexual que se propaga a través del contacto sexual: penetración tanto vaginal como rectal, por practicar sexo oral y se puede desarrollar en las zonas más húmedas del cuerpo (donde predominan las mucosas) vagina, pene, garganta y nariz. Para que no…
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Cómo limpiar la caja de arena de tu gato
Aunque los gatos son más limpios e independientes que cualquier otro animal que quieras adoptar como mascota, también necesitan atención, cariño y cuidados. En esta ocasión decidimos concentrarnos en un elemento indispensable en la vida de un felino doméstico: su caja de arena. A menos que quieras encontrar heces en los rincones de tu casa,…
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Cómo besar bien, según la ciencia
Bien es cierto que en gustos se rompen géneros. Lo que a ti te puede gustar, para otra persona puede ser desagradable, y viceversa. Esta ley aplica también para los besos. Probablemente, creas que la forma en que besa tu pareja es placentera y excitante, pero eso no tiene que ser una verdad absoluta. Alguien…
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Ideas para celebrar el aniversario con tu pareja
La suma de trivialidades, momentos fortuitos, risas, carcajadas, dificultades y problemas superados hacen que los aniversarios se conviertan en momentos memorables, sobre todo en un mundo en que la sociedad es más proclive a los divorcios y rupturas amorosas. ¡Permanecer unidos es algo digno de celebración! Por eso aquí te damos algunas ideas para celebrar…
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Cómo pasar de amigos con derechos a novios
Las cosas parecen ir demasiado bien para ustedes. Lo que comenzó como un par de encuentros casuales ha comenzado a cambiar. Mientras hace unas semanas no concebías la idea de tener una relación formal, hoy te sorprendes planeando un fin de semana con el individuo en cuestión. Entonces estás listo, y aquí te decimos cómo…
