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¿Tú también perdiste la esperanza?
Hace algún tiempo ya que no escribo y una gran parte se debe a que empecé a alimentar nuevamente mi sensación de que no tiene sentido hacerlo. Todos los días me levanto y me enfrento a un mundo que no tiene esperanza, entre el calentamiento global, las noticias de violencia y los actos de corrupción…
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Pokémon go no es lo que parece
Tengo lista mi gorra, mi batería extra, mis audífonos y mi bebida hidratante, es momento de la cacería; con el celular en mano, camino por las calles de mi colonia hasta el parque donde veo que han puesto una carnada para atrapar pokémon. En este momento, me encuentro con 5 personas que tienen celular en…
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Cómo hacer para sentirte valioso
Últimamente estoy siendo invadido por esta sensación de “tener que hacer las cosas de forma perfecta”, es algo que de tiempo en tiempo me sucede. Ya sé que no suena tan grave, pero cuando estás sentado frente a una hoja en blanco para escribir una columna que tenías que entregar dos días antes, el problema…
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Cuándo es recomendable ir a terapia
Últimamente muchas personas a través de twitter, Facebook y mi página de internet me han estado preguntando acerca de qué es lo necesario para poder empezar un proceso de terapia. Por lo que en esta columna he decidido responder algunas de las dudas más frecuentes y al mismo tiempo dar tips para poder ver si…
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Lo que no sabías de ser hombre
Ser hombre ha sido una contradicción constante, confusa y en la cual, se nos ha quitado el permiso a quejarnos siquiera de lo que “ser hombre” nos cuesta. Muchas veces, yo fui la burla por haber sido muy lento y no tocar a una chica con la que dormí, otras por no besarla -o incluso-…
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Ser parte de todo siendo tú mismo
Viernes por la noche, foro sol. De pronto las luces se apagan y todos los asistentes del concierto empiezan a brillar en un rojo intenso… Todos menos yo. En ese instante me sentí fuera del grupo, olvidado, no visto, de todos los aparatos que había en el concierto, al parecer solo el mío no funcionaba,…
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Conexión: El secreto para una vida extraordinaria
Hace poco me topé con un estudio extraordinariamente interesante que hablaba acerca de las adicciones y la conexión. La premisa fue bastante simple: por un lado pusieron a un grupo de ratones con dos tipos de agua, una contenía morfina y la otra no, por el otro pusieron un solo ratón con las mismas opciones…
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Lo que no sabías acerca de la ansiedad
Es interesante cómo en esta época moderna de la producción y el desarrollo, las formas de distraernos cada vez son mayores y aunque eso (en ocasiones) puede ser una ventaja, sobre todo si esa misma semana están haciendo recorte de personal en la empresa que trabajas. También esto nos pone en una posición de no…
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Ten la responsabilidad de ti
Hace poco quede impactado por la película “En primera plana”, una película controversial acerca del abuso sexual por parte de algunos miembros de la Iglesia católica, y más allá del tema, que de por si es polémico, lo que me sorprendió de la película es la honestidad con la que lo abordan y admiten…
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La realidad de los teléfonos inteligentes
Últimamente me he topado con muchas personas que hablan mal de los teléfonos inteligentes. En mi área de trabajo es común que todo lo que parezca una aproximación natural y directa a la socialización sea bien vista porque es “sana” y lo que se acerque a una evasión o a una forma de comunicación indirecta…
