Categoría: Kris Durden

  • Nictofilia, un amor desmedido por la noche

    Nictofilia, un amor desmedido por la noche

    Si como yo, eres una persona mucho más activa, creativa y apasionada cuando ya la noche, tal vez compartas conmigo la nictofilia. Aquí le explicaré qué es y cómo puede sacarle el máximo provecho a esta interesante condición. ¿Qué es la nictofilia? En palabras sencillas, la nictofilia es una preferencia anormal por la noche. También […]

  • Gracias por estos alimentos que vamos a consumir

    Gracias por estos alimentos que vamos a consumir

    No soy como los demás en dos sentidos importantes: tengo mucha suerte y mantengo una actitud positiva la mayor parte del tiempo, por lo que esta segunda aseveración invalida la primera. Ja. Me cuesta trabajo ver que las cosas están realmente mal y es común verme buscando una solución hasta para el problema más complejo, […]

  • Cómo motivarse a sí mismo

    Cómo motivarse a sí mismo

    Un bajón emocional no debe ser sinónimo de fracaso, pues aunque no tengamos ganas de hacer nada, es importante seguir adelante con acciones de éxito, por eso aquí te dejo una serie de tips que te ayudarán a saber cómo motivarse a sí mismo y salir de un bajón emocional. En estos días un amigo […]

  • Pensamientos suicidas

    Pensamientos suicidas

    Una noche me encontraba mirando por la ventana de un bar, pensando que ya no había nada más en la vida; ¿Para qué estamos aquí?, ¿cuál es el propósito de nuestra existencia?, ¿cuál es el sentido de estar vivo?, ¿para qué seguir?, ¿cómo sería el mundo sin mí?… Era consciente de mis pensamientos suicidas y […]

  • El mundo a través del criterio propio

    El mundo a través del criterio propio

    Iba en la primaria cuando una niña se me acercó y me preguntó si había escuchado a Marilyn Manson. Yo no lo había hecho, pero sabía que se refería a una personas muy detestada por los adultos. Mis papás, que hasta el día de hoy son personas muy devotas, dieron el grito cuando me vieron […]

  • Lo que los muertos me cuentan

    Lo que los muertos me cuentan

    Tengo algunos días haciendo consciencia en la muerte. Cuando me estoy bañando, la cálida sensación de las pequeñas gotas de agua tibia que se desliza por mi cuerpo, me hace recordar a todas las personas que conocí en Ecatepec y que ya no están vivos; que ya no pueden disfrutar ni de ese insignificante placer. […]

  • En qué fallaron mis padres

    En qué fallaron mis padres

    Mi mamá me pidió que le escribiera unas palabras donde le dijera en qué fallaron mis padres y después de darle muchas vueltas este fue el resultado. No me siento como la persona indicada para generar una afirmación de tales magnitudes, a pesar de que, como hijo, se esperaría que fuera yo la persona correcta […]

  • Cómo ser competitivo de una manera sana

    Cómo ser competitivo de una manera sana

    Muchos tienen en un concepto negativo a las personas competitivas, pero yo creo que todo puede ser bueno cuando se usa en su justa medida. Ser competitivo nos puede ayudar a ponernos nuevas metas, enfrentar retos más grandes, aprender de manera continua y pulirnos a nivel profesional o personal. Hoy te cuento cómo ser competitivo de […]

  • Autocompasión, qué es y por qué nos hace tanta falta

    Autocompasión, qué es y por qué nos hace tanta falta

    Cuando cometo errores soy la primera persona en reprocharme y volcar contra mí una serie de pensamientos violentos enmarañados en culpa y resentimiento. Es como si no tuviera derecho a equivocarme; como si no supiera qué es la autocompasión y por qué no debemos de tenerla en un concepto negativo. La autocompasión es útil cuando […]

  • Qué es introspección y su importancia en nuestras decisiones

    Qué es introspección y su importancia en nuestras decisiones

    El ejercicio de introspección es violento, ya que es el momento en el que comprendes que todo lo que eres, fuiste y serás es completamente tu responsabilidad. No hay Dios ni destino, sólo tú y tus creencias. Qué es introspección Si nos ponemos muy estrictos y comenzamos etimológicamente, viene de la palabra introspicere que significa […]

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