La voz es la principal herramienta del ser humano para comunicarse, expresarse, cantar, reír, transmitir ideas, etc. En algunos casos como en el de los cantantes, locutores, oradores es su fuente de trabajo, pero sabes ¿qué es la diafonía?.
El aparato fonador que produce la voz está conformado por varios órganos como la tráquea, los bronquios, y los pulmones. Los encargados para la fonación (producir el sonido) la laringe, la faringe, las cuerdas vocales y finalmente los que ocupamos para la articulación (medio transmisor) la lengua, los labios, el paladar y los dientes.
Ya que entramos un poco en materia te preguntarás ¿qué es la diafonía? la diafonía es una alteración en la voz. Se le conoce popularmente como «afonía», pero el termino correcto es diafonía. Es producida por una inflamación de la laringe, de la faringe o una amigdalitis
¿Quiénes pueden presentar este problema?
Absolutamente todos los mortales, no tienes que ser forzosamente un cantante, para presentar estas complicaciones. Aunque evidentemente ellos al igual que los maestros, oradores, y locutores están más propensos a padecerla
Síntomas
- Dificultades para mantener la voz
- Cansancio al hablar
- Dolor al hablar
- Dificultad para elevar la intensidad de la voz
- Dificultad para realizar tonos agudos
- Perdida de la voz después de hablar por un periodo largo
Factores detonantes
- Consumo excesivo de tabaco y alcohol
- Hablar o gritar en exceso (se produce un desgaste en las cuerdas)
- Infecciones en las vías respiratorias (toser en exceso)
- Disminución en la tensión muscular; se da principalmente en la 3era edad
- Mala hidratación
¿Qué debo hacer?
Si presentas un problema de voz ronca y es persistente te recomendamos acudas a un Otorrinolaringólogo. El valorará de manera adecuada tus cuerdas vocales
El tratamiento que brindan consiste en enseñarle al paciente a educar su voz, utilizarla de manera adecuada en base a la correcta utilización de los músculos de la laringe y el mayor aprovechamiento de las estructuras resonantes.
5 remedios caseros para curarla
1.- Triturar, con la licuadora, una cebolla y luego agregar dos cucharaditas de miel. Colar la mezcla y beber unas tres cucharadas diarias de esta preparación
2.- Comer piña natural o tomar el jugo para la recuperación de los tejidos
3.- Lavar y partir en dos un limón. Exprimir y mezclar con medio vaso de agua y media cucharadita de bicarbonato de sodio. Tomarlo una vez al día
4.- Lavar varias hojas de col crudas y preparar una ensalada agregando limón, aceite de oliva y una pizca de sal. Consumir tres veces al día hasta sentirte como nuevo
5.- Toma una infusión de jengibre junto a unas gotas de jugo de limón y miel
Esperamos que estos consejos te sirvan y procura descansar la voz, no hacer muchos esfuerzos, pero sobre todo ¡tápate tu pechito!
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