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La dieta de pacientes que superaron el COVID 19
Los pacientes que han sobrevivido al coronavirus, la enfermedad que ha desatado pánico mundial originaria de Wuhan, China, ha sido porque además del tratamiento médico, la alimentación que se les ... -
Tipos de glaucoma
Esta se podría considerar como una de las enfermedades más frágiles que pueden llegar a dañar al ser humano. Existen muchos tipos de glaucoma. ¿Su función?... acabar con el nervio ... -
¿Se puede adelgazar sin dejar de comer pan?
¿Se puede adelgazar sin dejar de comer pan? El pan suele estar asociado como uno de los alimentos a los que luego, luego le echamos la culpa por impedir bajar ... -
Entrenamiento para perder peso y volumen
Los milagros existen en ocasiones. Desafortunadamente no se cuenta con una varita mágica para que nuestro cuerpo luzca de la mejor manera. En esta ocasión, se necesita de mucho compromiso ... -
Trucos efectivos para quitar la caspa
La caspa es uno de los problemas de salud e higiene que puede llegar a tener el ser humano. Está bien si se presenta alguna formación de ella en el ... -
Relajación muscular, 7 tips efectivos
Si eres de las personas que en esta cuarentena se puso las pilas con todos los tutoriales de youtube para hacer ejercicios desde casa, seguro te duele todo el cuerpo ... -
Pensamientos catastróficos, cómo controlarlos
Algunas personas tienen en su manera de pensar una pequeña distorsión que les impide vivir en paz y en el que la ansiedad y el temor se hacen presentes día ... -
Ejercicios antiestrés, los mejores para hacer desde casa
Las situaciones estresantes están presentes todos los días; que van desde no haber pasado una buena noche o quizá muchos temas laborales, no importa cuál sea la situación, esto inconscientemente ... -
¿Se puede bajar de peso sin dejar el alcohol?
Cuando decidimos bajar de peso seguramente es porque… ya se notan las llantitas, nos queremos sentir bien, lo hacemos por cuestiones de salud o apariencia; por mencionar algunas. Si andas ... -
Alimentos que debes evitar para no subir de peso en la cuarentena
Ya sabemos que hay alimentos que no son buenos para nuestra salud y además nos suben de peso. No es novedad que si no nos cuidamos, la neta no vamos ...
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