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Cuántas veces se debe masticar la comida antes de tragarla
¿Te has preguntado cuántas veces se debe masticar la comida antes de tragarla? Masticar más veces los vegetales te ayuda a mejorar tu salud y a eliminar el riesgo de ... -
La importancia de lavarte las manos al llegar a la oficina
No sueles pensar en la importancia de lavarte las manos al llegar a la oficina, pero durante el viaje que haces de tu casa al trabajo usas tus manos para ... -
Cutis grasoso, 7 trucos para acabar con él
El cutis grasoso o cutis graso se puede notar a leguas el brillo que la piel adquiere y esto lo hace un padecimiento muy incómodo, por eso es conveniente tener ... -
Cuando el agua de tu botella ya no es sana
Cuidar el ambiente es una excelente idea, ver nuestro planeta perjudicado por miles de botellas de plástico es algo que preocupa, pero debes de tener en cuenta que tu organismo ... -
Alimentos que te ayudan a evitar las arrugas
Hay alimentos que te ayudan a evitar las arrugas y a mejorar la piel. Una dieta con alimentos ricos en vitamina C pueden ayudarte a disminuir las arrugas, pero además ... -
#EnriqueceTuDieta 7 propiedades de los arándanos
Hoy puedes encontrar estos pequeños frutos rojos en cereales, barras energéticas, yogurts, galletas y hasta bebidas alcohólicas. Pero… ¿por qué se puso de moda este alimento? Aquí te decimos cuáles ... -
Curiosidades de algunos alimentos que te harán pensar en tu salud
Existen alimentos que te proporcionan muchos beneficios, a veces ignoras lo bueno que pueden ser para tu salud, a manera de un "¿sabías que...? te proporcionamos una serie de beneficios ... -
Mitos y realidades de la leche
Hay quienes están a favor de su consumo y defienden a capa y espada las propiedades y beneficios de los lácteos, por otra parte están quienes están en contra de ... -
Mitos del virus de inmunodeficiencia humana
Uno de los virus más estudiados por los científicos a nivel mundial sin duda ha sido el virus de inmunodecficiencia humana. En esta ocasión te hablamos sobre todo lo que ... -
Retención de líquidos, síntomas, causas y tratamiento
Simplemente no lo entiendes. No ha habido mayores cambios en tu dieta. Sigues ejercitándote, pero últimamente tu ropa parece quedarte más justa. ¿Cómo es posible que estés subiendo de peso? ...
