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Cómo prevenir la lumbalgia
A nadie le gusta enfermarse de la espalda, todos deseamos tener buena salud y una espalda sana y fuerte, muy pocas personas lo saben, pero lo cierto es que es ... -
Ejercicios que pueden dañar tus articulaciones
Estamos tan acostumbrados a seguir los consejos de los amigos, los tutoriales en internet y hasta las notas de revistas de fitness, que jamás consideramos que un ejercicio mal realizado ... -
La mejor forma de afeitarte el vello púbico
Hay quienes aseguran que no es bueno que te rasures la parte íntima, pero también hay quienes afirman que no tiene nada de malo hacerlo. Si eres de las personas ... -
Consecuencias de picarse la nariz
Además de ser una acción desagradable, cuando metes un dedo a una de tus fosas nasales corres el riesgo de provocar daños severos a tu salud y/o pescar alguna infección. ... -
Diabetes tipo 2, todo lo que debes saber al respecto
El ser humano obtiene el combustible que le ayuda a desempeñar sus actividades cotidianas, a través de los alimentos. Estos al entrar al cuerpo se descomponen y distribuyen, cuando una ... -
Remedios para aliviar los pies cansados
Pasaste todo el día caminando, fue un día realmente agotador, al llegar a casa sientes los pies cansados y lo que más deseas es descansar y tener una solución para ... -
Consecuencias de picarse los oídos
¡No te piques los oídos! Puede que no lo parezca, pero las consecuencias te podrían privar de este sentido tan importante. Sólo imagina no poder escuchar el claxon de un auto ... -
#EnriqueceTuDieta y disfruta los beneficios del apio
El apio es uno de los ingredientes que no pueden faltar en ninguna cocina. Lo mismo puedes usarlo para preparar una ensalada, que para hacer sopa o agregarlo a un ... -
7 tips para dejar de beber
¡Felicidades! Si estás leyendo esta nota es que has decidido dejar de beber y hacer un cambio importante en tu vida. Sabemos que no fue sencillo llegar a este punto, ... -
Enfermedades tecnológicas, qué son y las 7 más comunes
Atrás quedaron los años en los que sólo te preocupabas por las enfermedades que podías adquirir al comer en la calle o estar en contacto con alguien con gripa, sarampión ...
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