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Cuantas veces al día va al baño una persona sana
Cuando vas a donde solo el rey va solo lo único que quieres es que todo lo que empacaste unas horas antes caiga por su propio peso y dejar de ser víctima de esos dolores que te ponen la piel chinita de tanto esfuerzo y que a la larga traen consecuencias bastantes graves y dolorosas.…
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Ideas para evitar los resfriados en invierno
En diciembre y durante los primeros meses del año las enfermedades respiratorias aumentan, es por ello que necesitamos protegernos para evitar enfermarnos y disminuir los riesgos de contagio en tu hogar o en tu ambiente laboral. Para que no te pase te compartimos algunas ideas para evitar los resfriados en invierno. El rinovirus es el…
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¿Qué tan saludable es beber vino tinto?
Seguramente has escuchado cientos de veces que beber diariamente una copa de vino tinto es bueno para la salud, pero…¿sabes realmente cuáles son los beneficios que le aporta a tu cuerpo? El vino tinto es rico en resveratrol, un compuesto químico que producen las plantas para defenderse de los agentes patógenos. Al consumirse con regularidad,…
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Flatulencias ¿qué son y cómo las puedes controlar?
Las flatulencias, algo que en México y otras partes del mundo es denominado como «pedo», es una mezcla de gases intestinales que expulsa una persona a través del ano, generalmente sale con un sonido y un olor muy característicos. Por alguna extraña razón, la primera reacción de muchas personas al escuchar el pedo de un…
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Brackets, cómo es el tratamiento y cuánto cuesta
Cuando escucho la palabra brackets lo primero que se viene a mi mente es la caricatura “Dientes de lata” ¿la recuerdas? tanto los brackets por si solos como esta caricatura marcaron mi infancia. En está ocasión te presentamos toda la ondita relacionada con este tratamiento llamado ortodoncia ¡ahí te va! Y es que quien no…
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¿Qué tipo de colchón necesitas de acuerdo a tu cuerpo?
Dormir bien es cuidar tu salud, durante el sueño hay una multitud de procesos reparadores, por lo tanto solamente cuando disfrutas de un sueño profundo hay efectos benéficos. Elige un colchón que se adapte más a tu cuerpo y forma de descanso. Infórmate sobre las novedades tecnológicas, pues seguramente desde tu última compra hay nuevas…
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¿Rinoplastia? Necesitarás estos cuidados
La rinoplastia es una de las cirugías en la nariz que más se realizan, no sólo en nuestro país, sino en todo el mundo. Y aunque se cree que la vanidad es la principal causa que lleva a las personas a entrar al quirófano, muchos otras lo hacen para corregir un defecto de nacimiento o…
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Arquear la espalda, ¿el secreto para ser más atractiva?
“Camine derecha, mijita, no se me encorve” ¿fui la única que su abuelita o mamá enchinchaba cada dos segundos cuándo me veían encorvada? Ya sé, es como una tradición que tienen las mujeres mexicanas. Pero lo hacían por nuestro bien, tener una postura encorvada trae consecuencias muy graves. Te compartimos la importancia de arquear la…
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Parche anticonceptivo y todo lo que debes saber sobre él
En nuestra actualidad existen varias opciones que te pueden salvar de quedar embarazada. El condón es quizá el método anticonceptivo más utilizado a nivel mundial ¿pero qué hay del parche anticonceptivo? ¿Sabes cómo funciona? Ahora te lo platicamos. Sabiduría Que Ayuda: Las mexicanas tuvieron su primer embarazo, en promedio, a los 21 años. La tasa…
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Ideas para cortarte las uñas de los pies
Cortarse las uñas de los pies puede parecer algo tan cotidiano que solemos restarle la importancia debida, sin embargo los pies son parte importante de nuestro cuerpo y un incorrecto corte de uñas nos podría traer consecuencias desagradables. Por ejemplo, una uña mal cortada puede infectarse, deformarse o quebrarse cerca de la piel, cosas que…
