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Y tú ¿Cómo usas tu teléfono celular?
Hace poco te hablamos de las posturas ideales al trabajar en tu oficina, hoy queremos seguir hablándote de la ergonomía, que es el estudio de las condiciones de adaptación de un lugar de trabajo, una máquina, un vehículo, etc., a las características físicas y psicológicas del trabajador o el usuario. Pensando es ésta área de…
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Conoce las razones reales para decidir si apoyar al Teletón
El Teletón realiza las colectas a nivel nacional con el fin de obtener fondos para poder solventar los gastos requeridos a lo largo del año, mismos que se utilizan a favor de miles de niños en su rehabilitación. Ideas Que Ayudan decidió enviar un equipo a las instalaciones del CRIT (Centro de Rehabilitación Infantil Teletón)…
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Videos que te harán dejar de fumar
El humo de los cigarros es muy perjudicial para todos, incluso para quien no fuma y está cerca de un fumador, pues se convierte en fumador pasivo y ese humo es bastante perjudicial. De las más de 7 mil sustancias químicas presentes en el humo del tabaco, 250 son dañinas, incluyendo el cianuro de hidrógeno,…
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El secreto de los aditivos en los alimentos
Cuando nosotros comemos, no nos imaginamos todos los aditivos, conservadores y químicos que puedan contener los alimentos. Para que ellos lleguen a nuestros hogares en buen estado no tenemos ni la mínima idea de todo lo que se le agregó y el proceso por el cual paso. Los aditivos en los alimentos son sustancias…
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Con una aspirina podrías prevenir el Alzheimer
El Alzheimer amenaza con convertirse en una epidemia a nivel mundial. De acuerdo con el último informe mundial que presentó la organización Alzheimer’s Disease International, 46.8 millones de personas en todo el planeta viven con esta demencia, cifra que podría duplicarse en 20 años. El reporte asegura que cada tres segundos una nueva persona desarrolla…
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7 alimentos que te ayudarán a combatir el estreñimiento
El ritmo de vida estacionario y la deficiente alimentación que llevamos han hecho que el estreñimiento sea un padecimiento común. Más allá de la incomodidad por no poder evacuar, esto puede ocasionar otros problemas, como pesadez, dolor de cabeza, hinchazón, flatulencias, hemorroides, fisuras en el ano y diverticulosis. Y para no verte cara de «estoy…
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Te damos una nueva razón para dejar de fumar
¿Eres una de esas personas que lo primero que hace al despertar es ponerse un cigarro en la boca? ¿La mitad de tu quincena la gastas en cajetillas de cigarros? ¿Tus amigos ya te apodan “el cenicero”? Si contestaste que sí a más de una de estas preguntas es obvio que tienes un problema con…
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La cura para la diabetes podría estar en tu sangre
La diabetes se ha convertido en un verdadero problema de salud pública en nuestro país. De acuerdo con cifras oficiales, entre 10 y 13 millones de personas padecen esta enfermedad en México. Por si fuera poco, se espera que para 2030 el número de casos se eleve 60%, para ubicarse en 16 millones. El padecimiento…
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Día Internacional de la Eliminación de la violencia Contra la Mujer
Un día como hoy, pero del 25 de noviembre de 1960, se cometió el asesinato de las hermanas Mirabal, por órdenes del entonces dictador dominicano Rafael Leónidas Trujillo. Éste lamentable acontecimiento en República Dominicana sirvió como referencia para iniciar un plan de hacer consciencia en todo el mundo. El tema, erradicar la violencia de género. En…
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La intolerancia a los alimentos y el uso de enzimas digestivas
Les comparto que en mi experiencia profesional; muchos pacientes se quejan de que hay ciertos alimentos que después de haberlos consumido les generan muchos gases, inflamación abdominal, malestar y pesadez. Los pacientes refieren ciertos alimentos como los culpables de estos malestares; entre estos están los pimientos, el pepino, la sandía, el melón, la cebolla, el…
