El senderismo es la actividad perfecta si estas cansado de la vida en la ciudad, y sobre todo si tienes un presupuesto ajustado.
¿Cansado de la ciudad? Siempre hay mucha contaminación y ruido. El senderismo es la actividad perfecta para los que tienen poco presupuesto pero gustan de convivir con la naturaleza.
Hay rutas para todo tipo de bolsillos, no te estreses si al iniciar no tienes todo el equipo que puedan tener los demás, poco a poco puedes ir comprando cosas para complementarte.
¿Qué es?
El senderismo es un deporte en la naturaleza, se realiza principalmente por senderos y caminos. Es una actividad sin mucho grado de dificultad y además de bajo costo.
No es una actividad competitiva, al contrario, es ideal para ir con calma y disfrutar de la compañía de tus amigos o seres queridos.
Senderismo: principiantes
Calzado. Dependiendo el lugar al que vayas a ir, será el tipo de calzado que usarás. Hay para todo tipo de clima, botas para frio, impermeables, para río, nieve o rocas.
Ropa cómoda. Es importante que la ropa sea lo más transpirable posible. Entre las prendas que mejor suelen venir son las chaquetas cortavientos. Antes de iniciar tu ruta, investiga el tipo de clima que tiene el lugar, te ayudará al momento de escoger la ropa.
Metas. Traza una meta a la cual llegar, ya sea física o un lugar que quieras visitar. Inicia con senderos o montañas «sencillas» y ve subiendo de difícultad.
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Clima. Previsión meteorológica para el lugar, la fecha y las horas de la salida.
Mochila. Para cada excursión y según la época del año hay que llevar la ropa
adecuada. Puede ser desde una ruta sencilla y solo necesitar una buena rompevientos y agua; hasta si buscas hacer ascenso de alta montaña, en este caso es necesario comida, ropa para frio y mucha agua. Busca una mochila que se pueda adaptar fácilmente a tus necesidades.
Respeto. El respeto hacia el lugar que visitamos es de suma importancia. No debes tirar basura, ni llevarte fauna o flora del lugar. Camina por los senderos marcados y disfruta.
Informa siempre a alguien de confianza sobre tu salida y deja especificada tu ruta y con qué personas vas, para que en caso de pasarte algo, esa persona pueda informar y facilitar tu localización.
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