-
Adicción al celular y lo que se oculta detrás de ella
Justamente el tema de moda con mi hijo adolescente y sus amigos en todas las pláticas de mamás es: “¿Todo el tiempo están pegados a su celular?, ¿Cómo se los quitamos?”. La respuesta fácil de la mayoría es que el celular se está convirtiendo en una adicción y en consecuencia habría que darle un manejo…
-
¿Qué tan fuerte es tu adicción al trabajo?
En promedio, ¿cuántas horas pasas en la oficina? ¿Eres de las primeras en llegar y la última en irte? Y lo más importante, ¿al terminar tu jornada laboral eres capaz de desconectarte de tus pendientes, olvidarte del celular y concentrarte en tu vida personal? Si tu respuesta es negativa, permítenos felicitarte, pues formas parte del…
-
¿Por qué después de tener una gran emoción nos da sueño?
¿Alguna vez te ha pasado que después de un día estresante o tras vivir un momento angustiante terminas rendida? Pareciera que has corrido un maratón y necesitas dormir con urgencia, ¿cierto? La culpable de tu repentino agotamiento es la adrenalina. Ésta es una hormona vasoactiva que secretan las glándulas suprarrenales bajo situaciones de estrés, emergencia…
-
Éstas son las series más adictivas en Netflix
Ya nadie puede negarlo. Las grandes cadenas de televisión perdieron la batalla contra Netflix. El servicio de streaming se ha convertido en la plataforma predilecta del público para ver series y películas, las cuales se han vuelto adictivas para todos los usuarios que las ven. En gran medida, esto se debe a que los usuarios de Netflix…
-
Apágala antes de que te apague a ti
La idea había entrado en mi cabeza como una pequeña semilla, pero que durante las próximas semanas germinaría y crecería hasta convertirse en la respuesta al verdadero origen de todos mis problemas.La frase la había escuchado mientras estudiaba comunicaciones, y era parte de un promocional de radioactivo 98.5 Apaga la televisión, antes de que ella…
-
Camino a la integridad.
Hoy quiero contarles una parte muy íntima de mi vida. Es una historia que habla de lo importante que es para mí mantener mis valores, convicciones y moral con la mayor integridad posible. Todo comenzó con un viaje a la tortillería. En el camino me encontré con César, el niño maleado del vecindario sin…
