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¿Cuánto dinero vale tu hijo? Fomenta una autoestima sana
No se trata de cuánto le das, si no de la calidad del tiempo que pasas con tu hijo, esos momentos fomentan su autoestima, sus valores y refuerzan la relación padre e hijo. En nuestros días los padres debemos de trabajar para darle a nuestra familia una seguridad económica, sin embargo podemos darnos tiempo para…
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La culpa es lo que no nos permite ser felices
¿Quién no ha sentido culpa por comer, por hacer algo y arrepentirnos, por decir algo que no nos dimos cuenta, por tener etc.? La culpa es una de las emociones más tóxicas que podemos tener y si te das cuenta, nos educan con mucho miedo y culpa. ¡La culpa es esta sensación de que le…
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No seas mensa
No seas mensa. Noticia en El Universal el día 24 de diciembre de 2013: “México lidera embarazos en jóvenes” y daban un rango de edad entre 15 y 19 años. Noticia en El Universal el día 8 de marzo de 2016: “México con “epidemia” de embarazos adolescentes” y se menciona que ha aumentado la cantidad…
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Qué tan importante es el reconocimiento
Qué palabra tan sencilla, que acción tan difícil de realizar, vivimos en una cultura donde resaltamos todo lo malo y lo bueno lo damos por sentado “así tienen que ser las cosas”. ¿Por qué habría que reconocer a alguien por hacer lo que debe hacer? La falta de reconocimiento comienza por nosotros mismo y esto…
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Enséñale a no ser el mejor
¿Te has dado cuenta que cuando estamos con niños pequeños (de menos de cinco años), es muy común que para cualquier cosa que haga le digamos “¡muy bien!”, “¡aplausos!” o incluso “¡ganaste!”? Es como si tuviéramos la creencia de que si somos alentadores con ellos, se sentirán amados y crecerán con una autoestima saludable, y…
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Decide romper tus límites
Seguramente algún día te has preguntado. ¿Hasta dónde puedo llegar, cuáles serán mis límites, qué es posible y qué es realmente imposible de lograr para mí? Seguramente, si haces memoria, podrás encontrar algún episodio de tu vida en el que forzado por la necesidad de pronto te descubriste haciendo algo que pensabas que jamás podrías…
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¿Siempre es lo mismo al elegir pareja?
¿Alguna vez has sentido que te topas con el mismo tipo de persona (una y otra vez) cuando se trata de escoger pareja? Esto es más común de lo que crees, no te pasa sólo a ti. Yo, amaba (tenía una obsesión) por fijarme en hombres inalcanzables o poco accesibles emocionalmente, con vidas duras y…
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¿Sólo atraes patanes? Descubre la razón
Aunque quisiéramos darte la razón y asegurar que todas tus relaciones fracasan porque no hay un solo hombre que no sea un patán, debemos ser sinceros y decir que eres tú quien ha provocado que tus parejas se comportaran de una forma tan desagradable contigo. Antes de que decidas dar muestra de tu amplio conocimiento…
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¡Dios mío! Sálvame de mí misma
Cada día me sorprendo más de mí misma. Me sorprende esa enorme capacidad de boicotearme todo lo bueno que la vida me envía. Sin ir más lejos, el día de ayer me reencontré con un amigo de hace más de 20 años. Al saludarnos, se me quedó viendo de arriba abajo y me dijo: “Qué…
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La manera en la que nos definen las opiniones
Si miras tu presente desde tu pasado podrías encontrar ese monstruo que nunca quisiste ser. En la primaria, mis profesores me habían enseñado sobre el daño que le hacía el fumar a tus pulmones. Yo llegaba a casa y le contaba a mis papás con el afán de que ellos dejaran el cigarro. Me ponía…
