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Si siempre estás cansada y a pesar de haber dormido ocho horas, comienza a cabecear a mitad de la jornada laboral, esta nota te interesa, ... -
7 señales de que te urgen y necesitas unas vacaciones
Parece increíble, pero hay personas que se enfocan tanto en su trabajo, que se les olvida comer, dormir o simplemente tomarse cinco minutos de descanso. ... -
¿Sientes mucho cansancio en la oficina? Checa cómo revertirlo
Te puedes sentir cansado en la oficina por no haber descansado bien, por tener una mala alimentación y por una excesiva carga de trabajo. Todos ... -
¿Sabes cuáles son los accidentes de trabajo más comunes?
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¿Por qué después de tener una gran emoción nos da sueño?
¿Alguna vez te ha pasado que después de un día estresante o tras vivir un momento angustiante terminas rendida? Pareciera que has corrido un maratón ... -
7 ideas para superar el síndrome postvacacional
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Ideas para recuperarse después de los puentes vacacionales
Suele pasar que cuando hay fines de semana largos no desaprovechamos la oportunidad para salir de paseo, lo malo es que cuando nuestro fin de ...
