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Ejercicios para entrenar la espalda en casa
El no tener el presupuesto para el gym, entrenador o app de ejercicio, no significa que no puedas verte bien o entrenar en casa, no hay pretextos de que no tener los aparatos o que te falta inspiración, si realmente quieres verte y sentirte bien, no te importará el lugar. Si quieres lucir una espalda…
