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Usos alternativos para las cáscaras de los cítricos
Es por todos sabidos que los cítricos son ricos en fibra y vitamina C, por lo que son excelentes aliados de tu salud. Sin embargo, ¿qué haces con las cáscaras de las naranjas o limones que usas diariamente? ¿Las tiras? Si es así, será mejor que la próxima vez lo pienses dos veces, pues esos …
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Ideas para hacer ejercicio mientras trabajas
El sedentarismo tiene varias consecuencias a tu salud, provoca obesidad, riesgos de padecer enfermedades cardiovasculares y coronarias, riesgos de padecer diabetes, hipertensión arterial y ataques cardíacos, debido a la falta de ejercicio te dan dolores articulares, contracturas en espalda y cintura. Estar en tu trabajo no es pretexto para no ejercitarte y con estas ideas para…
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Tips para llevarte bien con tu suegra
Si quieres tener una vida de paz y tener más lapsos de felicidad en tu vida será mejor que comiences a trabajar en la conquista de tu suegra, después de todo te casaste no solamente con tu mujer, también con su familia. Aquí te dejamos algunos tips para llevarte bien con tu suegra. Tips para llevarte…
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Ideas para superar una ruptura amorosa
Las decepciones amorosas vienen acompañadas de sentimientos tan fuertes que muchos especialistas relacionan sus síntomas con la pérdida de un ser querido. Se pasan por las mismas etapas de la pérdida, como son la negación, ira, dolor, culpa, miedo al futuro, depresión y aceptación. Hoy te damos algunas ideas para superar una ruptura amorosa. En…
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Cambios en el cuerpo después de la primera vez | Irene Torices
Al tener la primer relación sexual es completamente natural que el cuerpo presente cambios, pero en internet muchas veces corren mitos y rumores sobre estos cambios en el cuerpo después de la primera vez. Para despejar todas tus dudas le preguntamos a una de las sexólogas más importantes de México y aquí te dejamos un…
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¿Cómo saber si estás intoxicado?
Los alimentos que ingieres día con día dicen mucho sobre tu salud y tu bienestar, tanto interno como externo. En México estar intoxicado es uno de los problemas más comunes y para que no te pase y las cosas se compliquen aquí te decimos cómo saber si estás intoxicado. Nuestro organismo es como una maquinita…
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7 consejos para tener el mejor sexo de tu vida
¿Crees que ya has tenido el mejor sexo de tu vida? ¿Te sientes todo un master en las artes amatorias que no necesitas de manuales para tener y dar el mejor sexo? Bien puede ser que si que estés bendecido por la diosa del sexo y el orgasmo o puede ser que no y en…
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Los peores consejos sobre el amor…
Así como hay ocasiones en que un médico te da una pastilla que resulta que te enferma más que la enfermedad misma, ¡hay consejos amorosos que llevan las relaciones amorosas a la catástrofe! Ahí te van unos cuantos para que te tapes las orejas y no te animes a actuar: Dale un poquito de celos…
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Descubre si tu trabajo está afectando tu salud
En un empleo no sólo obtienes tu salario, también te puede ayudar a conseguir tus metas personales, sin embargo, hay muchos factores en el trabajo que afectan tu salud, lo ideal es saber identificarlos, así podrás evitar que éstos afecten tu estado de ánimo, tu vida personal y tu salud. A continuación, descubre si tu…
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Copa menstrual, qué es y cómo se usa | Irene Torices
La copa menstrual es una alternativa a las toallas femeninas o a los tampones para cuando andas en tus días y que además tiene un impacto mucho más positivo en el medio ambiente que éstos. Aquí te decimos qué es, cuáles son sus ventajas y te explicamos cómo usarla. De qué está hecha silicón látex…
