Etiqueta: ejercicios contra el estrés para hacer en la oficina

Entre pendientes, correos sin leer, reportes por entregar y nuevos pendientes, el estrés termina por devorar lo poco que quedaba de tu energía, por eso hoy te vamos a dejar algunos ejercicios contra el estrés para hacer en la oficina. El estrés puede provocarte cólicos, sudoración, mal humor, enfermedades y hasta malas relaciones con tus…