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Soft skills, qué son y cómo desarrollarlas
Ahora que sabes que las competencias sociales son tan importantes como los conocimientos técnicos para abrirte paso en el mercado laboral, vale la pena revisar cuáles son las mejores técnicas para desarrollar o perfeccionar tus soft skills. Qué son las soft skills Literalmente significan habilidades blandas y hacen referencia a las habilidades sociales y de comunicación,…
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Toma de decisiones bajo presión
A mi me pasa seguido que al momento de tomar una decisión o decisiones bajo presión, se abren mil ventanas en mi cabeza con varias opciones disponibles, unas malas, otras peores, unas buenas y unas increíbles, el conflicto para mi comienza cuando tengo que decidir qué quiero hacer yo. Generalmente comienzo con un ¿que debería…
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Aplica la inteligencia emocional en tu trabajo
Si la semana, el jefe, tus compañeros, el tránsito lento de camino a tu trabajo, el novio, novia, esposo o esposa o alguna otra circunstancia te hicieron enojar cuenta hasta diez y procura mantener la calma. Ser paciente y lo suficientemente inteligente como para mantener el buen ánimo te ayudará a resolver mejor las cosas,…
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Inteligencia emocional, cómo desarrollarla en nuestros hijos
Enfrentarse al mundo no es fácil. Cada día está lleno de triunfos y fracasos, de aciertos y errores y hasta de ilusiones y desengaños. De ahí la importancia que sepamos manejar y desarrollar nuestra inteligencia emocional, pero ¿cómo enseñar algo que ni nosotros mismos comprendemos? Aquí la respuesta: Como padre, tu obligación es ayudar a…
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7 tips para fortalecer tu inteligencia emocional
Definitivamente en la escuela y desde casa, habrían de impartir clases de inteligencia emocional, no porque no contemos con ella, sino justamente para saberla moderar y conocer qué es. El manejo, comprensión, selección y trabajo de las emociones es más bien algo con lo que vamos lidiando en el día a día, no sólo de…
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Que es y cómo usar la inteligencia emocional
La inteligencia es: la facultad de la mente que permite aprender, entender, razonar, tomar decisiones y formarse una idea determinada de la realidad. Hoy sabemos que existen ocho tipos diferentes de inteligencia, y estas son: – Inteligencia lingüística. – Inteligencia lógico-matemática. – Inteligencia espacial o visual. – Inteligencia musical. – Inteligencia corporal-cinestésica. – Inteligencia intrapersonal.…
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Cuando un favor se vuelve encaje: ¿cómo evitarlo?
Sí, debe quedarnos muy claro, que una cosa es un favor y otra muy, pero muy diferente el encaje, ése que por debajo de la mesa se convierte de poco en poco en una obligación, desapareciendo tu buena fe de ayudar o apoyar a alguien para convertirse en una pesada carga. La empatía Ponerse en…
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No está mal ser el sensible de la relación
Ya que los verdaderos hombres no lloraran ni hablan de sus sentimientos, ¿cómo se supone lograrán tener relaciones sanas? Y no hablamos sólo en plan de pareja, sino en lo familiar y con amigos. De hecho, si lo piensas, debe ser bastante desgastante vivir todo el tiempo callando lo que sientes y fingiendo que nada…
