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¿Qué son los ejercicios de Kegel y como llevarlos a cabo?
Te contamos qué son los ejercicios de Kegel y como llevarlos a cabo, estos tienen muchos beneficios, son ideales para alcanzar el orgasmo.
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Método Kegel, el secreto que mejorará tu vida sexual
Obtener mayor placer durante el sexo es uno de los grandes deseos de todas las mujeres. Si bien esto dependerá en gran medida de la compatibilidad y comunicación que tengas con tu pareja, también existen algunas técnicas que te ayudarán a tonificar los músculos de la vagina y aumentar la sensibilidad en el momento de…
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¿Por qué no tienes los orgasmos que deseas?
Orgasmos. Esa palabra te persigue. Está en el cine, la tele, los comerciales, internet y, por supuesto, en las conversaciones con tus amigas. Todas hablan de ellos y juran que son la mejor sensación del mundo y, aunque los has tenido, jamás te han parecido la gran cosa. ¿Serás tú el problema o es que…
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7 tips para aumentar la sensibilidad en tu vagina
Sabemos que los ejercicios del método Kegel son cien por ciento efectivos para tonificar los músculos de la vagina y mejorar tus encuentros sexuales, pero… ¿sabías que aumentar la sensibilidad de esa región tan especial? Tal como lo lees, puedes aumentar el potencial erótico de tu vagina sin tener grandes esfuerzos. Únicamente tienes que hacer…
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Técnicas con ejercicios de Kegel en hombres para mejorar el sexo
La intención de estos ejercicios son fortalecer el músculo pubocoxígeo, eso logra hacer que las erecciones sean más duras y fáciles de obtener, se logran orgasmos más intensos y una potencia eyaculadora mayor, así que si eres un hombre con deseos de mejorar tu vida sexual te conviene fortalecer tu MP por medio de los…
