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Cómo prevenir la lumbalgia
A nadie le gusta enfermarse de la espalda, todos deseamos tener buena salud y una espalda sana y fuerte, muy pocas personas lo saben, pero lo cierto es que es fácil prevenirlo, aquí algunas ideas que te pueden funcionar. Qué es la lumbalgia Es un dolor –o como decimos los mexicanos, achaque– en la espalda…
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Lumbalgia crónica – Dolor de espalda baja
Hace una semana hablamos del dolor de espalda baja o lumbalgia aguda, es decir, de reciente aparición. Esta vez hablaremos de cuando este dolor ya tiene más de dos semanas y parece querer quedarse ahí por siempre, o sea, se hace crónico. Una lumbalgia crónica puede tener varias causas; desde una mala postura habitual como…
