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La triscaidecafobia y la parascevedecatriafobia
La triscaidecafobia es el miedo irracional al número 13, un miedo que po lo general se considera una simple superstición; por otra parte la parascevedecatriafobia (o friggatriscaidecafobia) es la fobia específica al viernes 13. El miedo al martes 13 se llama trezidavomartiofobia. Otra fobia irracional relacionada con un número es la trihexafobia, que es el miedo al número…
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Qué pensar en tiempos de frustración
El cielo estaba despejado y por consecuente de una azul muy intenso, como pocas veces se veía en la Ciudad de México. El viento soplaba limpio y fresco. La primavera había llegado y todos los árboles en Coyoacán derramaban de sus copas un renovado color verde. Mi papá se había quedado en casa y aprovechó…
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¿Qué es normal sentir tras la muerte de un familiar?
La teoría en Psicología dice que para aceptar una muerte se pasan por distintas etapas de duelo: negación, enfado, negociación, dolor y por último aceptación. Hace unos meses murió mi abuela materna. Su muerte me ha permitido ver que en mi familia tenemos formas distintas de manejar el duelo. Que no hay etapas claras y…
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Venciendo un miedo irracional
Sentía la barriga llena de sopa de camarones y aún tenía en la boca el sabor de la salsa y el limón que mi amigo le había agregado sin escatimar. No solía comerla así, pero mis amigos había insistido y para ese entonces yo hacía mucho de lo que mis amigos me sugerían (sólo éramos…
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Lo que no sabías acerca de la ansiedad
Es interesante cómo en esta época moderna de la producción y el desarrollo, las formas de distraernos cada vez son mayores y aunque eso (en ocasiones) puede ser una ventaja, sobre todo si esa misma semana están haciendo recorte de personal en la empresa que trabajas. También esto nos pone en una posición de no…
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Cómo se manifiesta el miedo en nuestro cuerpo
Segunda Parte. La semana anterior dediqué mi columna al tema del miedo y, dada su extensión y las repercusiones que este sentimiento causa en el organismo, en esta segunda entrega sabrás cuáles son los órganos vitales que afecta, y su forma de manifestarse en el cuerpo humano por increíble que parezca. Corazón: los problemas…
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Autosabotaje, cuando te vuelves el enemigo de tu propio éxito
¿Te has preguntado por qué te cuesta tanto trabajo cumplir tus objetivos o alcanzar tus metas? Usualmente, nos cuesta trabajo asumir nuestros errores y fallas, por lo que le adjudicamos al destino o a la mala suerte lo que nos ocurre. Los más osados, incluso culpan a otras personas por lo que les pesa; sin…
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Qué nos causa el miedo
«El viaje largo comienza con un paso» La mayoría de las ocasiones en las que se da un desacuerdo en la energía de una persona es cuando suficiente cantidad de miedo se alojó en su ser y le impidió seguir adelante. El miedo es un paralizador que evita de manera natural que las cosas sigan…
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El estrés ¿bueno o malo?
¿Todo el estrés de nuestra vida es malo? Estamos acostumbrados a oír tanto la palabra estrés en nuestra vida que resultaría raro el escuchar que incluso sufrir de estrés pudiera ser bueno. El estrés es la respuesta que se le obliga a dar a nuestro organismo ante cualquier estímulo que se le imponga, sobre todo…
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Piérdele el miedo a la endodoncia
Soy el Dr. Arturo Arciniega y esta semana me esforzaré por eliminar de ti uno de los temores más grandes de los que cualquier ser humano (por más valiente que sea) es presa: la “terrible” y “abominable” endodoncia. Y lo primero para perderle el temor a algo, es conocerlo; por eso comenzaré explicándote…
