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No comas ansias
Todavía faltan algunas semanas para que puedas reintegrarte de nueva cuenta y de manera paulatina, a las actividades que realizabas antes de la pandemia, por lo que es importante que no comas ansias y no te desesperes en el hecho de aguantar un poco más el confinamiento. Sé que no ha sido fácil; sin embargo,…
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Efectos del enojo en la salud
Unos le echan la culpa de su gordura a los trinches enojos, pues dicen que complican la digestión e impiden la buena circulación, pero ¿qué tan cierto es eso? Ante provocaciones ¿cómo actúas? ¿les das la vuelta? o ¿le entras al ritmo de masiosare un extraño enemigo? Efectos del enojo en la salud El que…
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La paciencia; toda una virtud
Ayer tuve que padecer mi record de tiempo de espera para un vuelo dentro de aeropuerto (hay que decir que mandándome de regreso a casa tengo otros números interesantes), que fue de 7 horas para un vuelo de vacaciones de fin de año a Mérida. Esta odisea de nuestros tiempos modernos fue aderezada por la…
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7 cualidades que todo líder debe tener
En repetidas ocasiones hemos escuchado que ser jefe no implica ser líder. El primero puede lograr que los demás realicen sus tareas por obediencia, dinero o miedo; mientras que el líder consigue que sus colaboradores lo hagan porque así lo desean. En ellos hay un verdadero compromiso por sacar adelante el proyecto en el que…
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5 tips para ver lo mejor de ti
En general, las personas nos vinculamos más con las cosas negativas que hacemos (o nos dicen) que con las positivas. Incluso, nuestro sistema educativo está diseñado más con castigos que con premios y en la vida adulta eso no cambia; yo nunca he recibido una carta de reconocimiento del SAT por pagar a tiempo mis…
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Cada día hay que hacer un poco más que el día anterior
No podía mantenerme en silencio por más de dos minutos y eso me había dado un cuerpo de campeón, pero también algo mucho más valioso que terminó por abrirme muchísimas puertas en la vida. Ya se veía venir desde las clases de educación física de la secundaria. El profesor era bastante agradable, pero también sabía…
