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La delgada linea entre ayudar y respetar caminos
¿Cuál es la delgada línea entre querer ayudar a los demás a estar mejor y faltarles al respeto imponiendo nuestras ideas? Últimamente este es un tema que ha dado muchas vueltas alrededor de mi vida y decidí que era un buen momento para hablar sobre él con ustedes. Entiendo que todos queremos lo mejor para los…
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Se acabaron las vacaciones
Así como todo lo que empieza termina, de esta misma forma las vacaciones son ya casi parte del pasado, de algo que se desvanece y toma otro matiz. Te preguntarás porque te hablo de todo esto, pues bien, tal como el período de asueto que les dan a los estudiantes de diferentes ciclos escolares y…
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Para ligar no hay sólo un camino
Recuerdo muy bien a un paciente cuyo motivo de consulta fue concreto y particular: “Doctora, recomiéndeme buena bibliografía para aprender a ligar”. Roberto, tras un divorcio y tres intentos nada afortunados de acercarse a mujeres que le llamaban la atención, se dio a la tarea de “estudiar” sobre el asunto antes de volver a ponerse…
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Tiempo para ti
Si bien es cierto que en muchas ocasiones reclamamos atención, es verdad que no todas las veces se puede recibir, lo importante no es si los demás pueden darte su tiempo y hacerte sentir que te aprecian, lo valioso es que tú lo hagas; así que por mucho que desees hacer un cambio en tu…
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El día que comprendí que soy un cobarde
¿Recuerdas la primera vez que te revolviste en la cama sin poder conciliar el sueño por estar pensando en esa persona especial? ¿Recuerdas su nombre? Pues hace un par de días me encontré con la chica, que mis 15 primaveras, me robó cientos de suspiros. Al verla regresaron de golpe a mi memoria cientos de…
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Qué hacer cuando siento que lo que hago no es importante
Si has leído alguna de mis columnas he estado platicándoles acerca de lo que yo llamo la terrible crisis de convertirme en adulto y el tema del cual les quiero platicar hoy es parte importante –¡importantísima!– de esta enorme -para mí- crisis. Soy psicóloga, soy buena acompañando a la gente –de hecho a eso me dedico–,…
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La espiritualidad del niño
Crecer es un acto que implica todas las emociones: amor, alegría, tristeza, miedo y enojo. Crecer es un proceso que lleva implícito cambios en todos los sentidos: físico, intelectual, emocional y espiritual. Comprender todo lo que vivimos no es fácil y menos sin una guía o un acompañamiento. Cómo jefes de familia, estamos viviendo una…
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¿Se vale salvarse solo?
«Tener fe es: ensayar en el presente el futuro.» Jorge Luis Borges Cuando hablamos de la “gente”, concepto que me parece bastante bivalente (sobretodo de forma personal), muy a flor de piel puedo experimentar aun, el enojo que solía tener en una etapa adolescente. Bastante sencillo de explicar tal balanza en un par de enunciados.…
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Poliamor: Cuando el corazón da para más de uno
El arte de vivir el poliamor Tradicionalmente se ha constreñido nuestra mirada sobre las relaciones erótico afectivas a moldes raros, penalizando en nosotros el deseo y el placer e idealizando románticamente el amor. Se nos han implantado, a partir de la constante repetición, infinidad de creencias, prejuicios y demás postulados instituidos por el orden económico…
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¿Qué es la clase media en México?
¿A qué clase social perteneces? No por usar Uber, vestir ropa de Zara e irte de fiesta cada fin de semana, perteneces a la clase alta, en México 15.8 millones de personas pertenecen a la clase media, que representa el 10.8% del total de su población. En su contraparte hay 122,000 millonarios, o sea el…
