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Cómo elegir el protector solar adecuado para tu piel
Cada día, la radiación solar es más fuerte, por lo que es necesario proteger tu piel para evitar quemaduras y reducir el riesgo de cáncer. Aquí te vamos a decir cómo elegir el protector solar adecuado para no poner tu piel en peligro. Contrario a lo que se piensa, el protector solar debe usarse todos…
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Remedios caseros para las cicatrices
Existen algunos remedios para poder reducir las cicatrices, pero las marcas más pronunciadas son las que se deben tratar con los especialistas. Un dermatólogo te puede ayudar a disminuir alguna cicatriz demasiado llamativa, para reducir las cicatrices leves hay varios remedios caseros para las cicatrices que pueden funcionar. Sabiduría Que Ayuda: Alrededor de 200 mil…
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7 alimentos que te ayudarán a combatir la celulitis
La piel de naranja es el terror de todas las mujeres. Nadie la quiere, pero prácticamente todas la tienen. Sólo necesitas darte una vuelta por la playa para darte cuenta de ello. Pero… ¿sabes en realidad que es la celulitis? Sin entrar en demasiados detalles y términos médicos, debes saber que la celulitis es la…
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Cómo mejorar los ligamentos y tendones de tus rodillas
El colágeno es una proteína y su presencia es mayor en el cuerpo humano, representa un 6% del peso corporal y un 65% de todas las proteínas corporales. Se une formando fibras, las cuales constituyen el tejido conjuntivo. Aquí te decimos cómo ayudarnos del colágeno y cómo mejorar los ligamentos y tendones de tus rodillas.…
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Cómo tomar más agua al día, los mejores tips
Seguro ya sabes de todos los beneficios que tomar agua con regularidad aporta a tu organismo, pero puede que seas de ese gran porcentaje de la población que simplemente no está acostumbrada y le cuesta llegar a los vasos recomendados por día, por eso aquí te decimos cómo tomar más agua al día para cumplir…
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Enfermedades del tacto, las más comunes y que las causa
La piel es el órgano más grande del cuerpo humano y en ocasiones puede a llegar a padecer algún tipo de enfermedades del tacto, las más comunes y que las causas. Hoy en Ideas que ayudan, te hablamos más al respecto. El cuerpo es increíblemente inteligente, reacciona ante aquellos agentes que le causan daño o…
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Qué es el vitiligo y cómo detectarlo
¿Has visto que algunas personas tienen decoloradas algunas partes de la cara, como si fueran manchas? Lo que pareciera ser grandes lunares blancos no es otra cosa que una manifestación de una enfermedad. Aquí te decimos qué es el vitiligo y cómo detectarlo. Qué es el vitiligo El vitiligo es una enfermedad autoinmune; es decir…
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Cutis grasoso, 7 trucos para acabar con él
El cutis grasoso o cutis graso se puede notar a leguas el brillo que la piel adquiere y esto lo hace un padecimiento muy incómodo, por eso es conveniente tener a la mano algunas ideas para combatir el cutis graso. Cutis grasoso, 7 trucos para acabar con él Alimentación sana El aspecto de tu piel…
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Alimentos que te ayudan a evitar las arrugas
Hay alimentos que te ayudan a evitar las arrugas y a mejorar la piel. Una dieta con alimentos ricos en vitamina C pueden ayudarte a disminuir las arrugas, pero además de ello conviene que duermas mejor y que evites exponerte demasiado al sol. Ya te hemos dado ideas para prevenir las arrugas (puedes checar la…
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Cómo limpiar las brochas de maquillaje
Si te gusta maquillarte y eres de las que gasta una verdadera fortuna en comprar productos de marca, debes saber que la higiene de tus brochas es tan importante como la calidad de tus cosméticos. Aquí te decimos cómo limpiar las brochas de maquillaje para evitar enfermedades en tu piel. Peligros al no limpiar bien…
