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¡Beneficios de la sandía!
Es fresca y de sabor dulce. Los beneficios de la sandía incluyen: vitaminas, fibra, antioxidantes, además es la fruta favorita de muchos. Además de su frescura y su sabor dulce, los beneficios de la sandía incluyen: vitaminas, minerales, fibra, antioxidantes, y es la fruta favorita de muchos. Debes leer: ¿Joven eternamente?¿Qué alimentos son antioxidantes? Circulación.…
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Con melón o con sandía
Ya es diciembre, estamos casi a tres semanas y media de que se termine el año y te pregunto: ¿ya sabes cómo vas a celebrar tanto la Navidad como el Año Nuevo? En ocasiones es difícil tomar la decisión sobre el lugar en el que pasarás las fiestas, que bien puede ser con la familia,…
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#EnriqueceTuDieta 7 beneficios de consumir sandía
La sandía es una de las frutas predilectas de grandes y chicos. Además de su frescura y su sabor dulce, contiene vitaminas, minerales, fibra, antioxidantes, carbohidratos y ácido fólico. Su consumo regular puede beneficiar a tu organismo de diferentes maneras. Aquí unos ejemplos de ello: Circulación. La sandía es rica en L-citrulina, una sustancia que…
