¿Sabías que la mayoría de las personas tienen un mal concepto de lo que es una dieta? tras entender realmente lo que es una dieta, puede que mejores tus resultados.
Hoy la Dra. Lizeth Gerard nos platica un poco sobre uno de los problemas más comunes que padecen las personas que llevan una dieta y es que sin importar qué hagamos puede que ya no nos esté funcionando.
En el siguiente video la doctora Gerard pone sobre la mesa algunas de las situaciones más comunes por las que una dieta puede que ya no esté funcionando, como por ejemplo la trampa involuntaria o un cambio en el metabolismo.
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