Acné significa cumbre, es decir, el punto más alto, que viene de la palabra griega akme que significa punto.
El acné es un problema de la piel que se genera por la inflamación de los folículos pilosos originada por una infección bacteriana, principalmente se forman en cara, cuello, espalda, pecho y hombros. Este problema no es una amenaza grave para la salud de quién la padece, pero puede dejar cicatrices y generar una baja autoestima.
La edad a la que se manifiesta el acné
Este molesto y asqueroso problema para la mayoría de las personas afecta en su mayoría a los hombres y se presentan a partir de los 12 años y en las mujeres se manifiesta a los 10 años y durante su periodo menstrual. Se presenta por estrés, mala alimentación. Normalmente este problema desaparece a los 25 años.
Cuándo se trata con medicamentos
Pero hay un tipo de acné que es más severo que se trata con medicamento fuerte donde además de que la piel se maltrata, el hígado se ve afectado.
La alimentación y el acné
El acné es hormonal cuando dentro de su dieta se evitan las carnes rojas, embutidos, quesos grasos, bollería industrial, salsas, aceites refinados, alimentos fritos y precocinados y aún así sigue el brote.
Qué provoca el acné
Entonces efectivamente se trata de un problema hormonal que ocurre por la sobreproducción inquietante de unas hormonas que se conocen como andrógenos o testosterona, hormona sexual masculina que también está presente en la mujer. Y como ya lo dijimos se desarrolla en la pubertad.
Algunas de las causas que desatan el acné hormonal son:
- Deficiencia de vitaminas y minerales.
- La menstruación, embarazo, menopausia.
- Acumulación de piel muerta.
- Abuso de esteroides.
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Si conoces a alguien que ya tiene acné te dejamos estos tips donde te decimos que le puedes recomendar, qué hacer y qué no hacer para que su piel se maltrate lo menos posible:
Cómo evitar el acné:
- Limpiar tu piel con ácido salicílico.
- Aplicar un gel con Peróxido de benzoilo.
- Usar crema, gel o líquido con Tretinoína (Retin-A).
- Uso de antibióticos para reducir el crecimiento de bacterias.
- Reducir la exposición al sol.
- Usar maquillaje no comedogénico.
- Aplicar agua de mar.
Qué propicia la aparición de acné:
- Descuidar los cambios hormonales.
- Ejercer presión en el rostro con ropa o accesorios.
- Estar expuesto a la contaminación y mucha humedad.
- Apretarse o pellizcarse las espinillas.
- Tallarse la piel demasiado.
- Automedicarse
- Dejar el sudor en la piel.
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