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Un Blue Monday diferente
Ya desde hace varios años se ha hablado de la fórmula estadística de la cual resultó que el tercer lunes de cada año se convertía en el día más triste ... -
Duelos atípicos
En las últimas semanas, con el incremento en los casos de la COVID-19, y por lo tanto en el aumento de casos graves con saturación de servicios de salud, se ... -
Alimentación y salud mental
Viendo que ya esta semana, a pesar de estar en semáforo rojo, se termina el período vacacional, comienzan a surgir preguntas importantes, pero probablemente la más repetida en la cabeza ... -
Hablando de salud mental: diciembre me gustó pa' que te vayas
Parafraseando la canción de José Alfredo Jiménez: “Diciembre me gustó pa´ que te vayas”, en el campo de la salud mental, diciembre es un mes pesado y difícil para pacientes ... -
Cómo apoyar a un familiar con problemas de salud mental
Frecuentemente los familiares de alguien que está pasando por una dificultad de salud mental nos pregunta a los médicos que estamos a cargo del paciente sobre ¿Cuál es la mejor ... -
Descuidos de nuestro sistema nervioso central
Ya en varias participaciones hemos dejado en claro que debemos de cuidar al cerebro como el órgano central de residencia de nuestras conductas, intelecto y emociones. Presentamos evidencias de cómo ... -
La vacuna contra la ansiedad
En una época en la que está de moda hablar de vacunas y de métodos de prevención contra enfermedades, hay que ser claros mencionando que, también en cuanto a la ... -
Qué es el movimiento MOVEMBER
Desde hace ya varios años se ha equiparado el mes de noviembre para la salud masculino con lo que ya ocurre y es tradición en concientización de la salud femenina ... -
Optimismo como medicina
Para nada quiero caer en el cliché de los decretos o de sonreír todo el tiempo y parecer una imagen irreal de un monje “Hare Krishna” que pasea por la ... -
Vacaciones pandémicas
Cada vez tengo un mayor flujo de pacientes que cumplen con los criterios clínicos del que se conoce en inglés como síndrome de Burnout, o al castellano como síndrome de ...
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