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El juego de la vida
El fin de semana fui a un taller vivencial, algo que no hacía hace tiempo, y fue una grata sorpresa, el tema del taller es una batalla samurái. Se llama “The Samurai Game”MR y la premisa es bastante simple, vivir una batalla samurái frente a otro equipo. Lo que descubrí en este taller que les…
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El arte de seguir avanzando
Una vez un maestro mío me dijo que lo importante es seguir avanzando, no importa la velocidad. Muchas veces cuando nos damos cuanta de algo queremos solucionarlo al instante, muchas veces por miedo u otras porque creemos que si damos una cámara rápida para llegar a la meta lo vamos a sentir menos pesado (Yo…
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¿Emociones correctas e incorrectas?
A veces tenemos la creencia de que algunas emociones son correctas e incorrectas o que están reservadas para momentos de crisis, la perdida de alguien, alguna crisis emocional o alguna situación complicada. No nos damos permiso de ver que también las cosas pequeñas traen consecuencias emocionales. Hace poco me mude, es un gran tema para…
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Nos vendemos ideas que no son ciertas con Fabio Valdés
Te ha pasado que hay veces que no te gustan algunas cosas, pero aun así las sigues haciendo o tienes una relación en la cual el chavo o chava con el que andas no te gusta, pero todo el tiempo te la pasas convenciéndote de que si te gusta. El tema de hoy con Fabio…
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Las emociones en tiempos electorales
Últimamente me he estado debatiendo para ver el tema de mi columna, de hecho ya estoy encima de mi último dead line para que salga, y es que el tema que traigo en mente no es de lo más popular que digamos, de hecho es un tema espinoso, por ponerlo en términos coloquiales, sin embargo…
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El vicio de poner pretextos para no cumplir tus sueños
Dar un paso hacia algo que queremos muchas veces puede dar miedo porque implica muchos cambios, o incluso muchas veces podemos sentir que no merecemos, por eso es más fácil comprase los pretextos a realmente arriesgarnos. Hace poco fui por primera vez a Europa. Lo cual implica enfrentarme a muchos miedos, por un lado está…
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¿Y tú cómo te llevas con tus hermanos? con Fabio Valdés
¿Qué tal es tu relación con tus hermanos? Si te pones a pensar es un tema que no se toca mucho, esta más presente la relación entre pareja, con los padres o los hijos. Pero los hermanos son esas personas con las que crecemos durante muchos años. Si te preguntas como debes de ser con…
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Mi amiga la muerte
Día de muertos, ese festejo que hoy tiene más reflectores y que nos recuerda que nosotros mismos tenemos un final, no es nada personal, pero la muerte es lo más seguro que tenemos y sin embargo, nos peleamos todo el tiempo con ella. ¿Por qué es esto? Al parecer nuestros ancestros hacían algo diferente, veneraban…
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Cómo relacionarte de una manera distinta con Fabio Valdés
La vida es un sube y baja. Muchas veces cuando nos enfrentamos a un problema ya sea con nuestra pareja, amigos, familiares o con tu jefe. Cuando estamos irritados, molestos tendemos mucho a echarle la bolito al otro y decir: “es que él/ella tuvo la culpa por X o Y”. Somos mucho de lavarnos las…
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Estar preparado con Fabio Valdés
Te has puesto a pensar que has tomado muchos diplomados en la vida, inclusive tienes dos carreras y hasta una maestría, pero nunca has ejercido todo ese conocimiento que has acumulado. En muchas ocasiones nos da miedo dar el paso y aventarnos a los retos por que no nos sentimos con las herramientas necesarias para…
