El reflujo gastroesofágico (ERGE), mejor conocida como reflujo, se presenta cuando el músculo al final del esófago no se cierra adecuadamente, lo que permite que el contenido del estómago se regresa e irrite los órganos del aparato digestivo.
Cómo saber si lo padeces
Toma en cuenta que este padecimiento suele venir acompañada de acidez estomacal (ardor en el pecho y garganta y percibir el sabor del líquido del estómago en la parte posterior de la boca), aunque este padecimiento no es indispensable para que tu esófago no cierre correctamente.
Síntomas del reflujo
- Sentir que el alimento se atora por detrás del esternón.
- Acidez gástrica o dolor urente en el pecho.
- Náuseas después de comer.
- Regurgitación (devolver el alimento)
- Tos o sibilancias
- Dificultad para deglutir
- Hipo
- Ronquera o cambios en la voz
- Dolor de garganta
Es importante que sepas que estos malestares pueden empeorar cuando te acuestas o agachas, y después de cenar.
Causas de reflujo
Recuerda que cualquier persona puede padecerlo, incluso bebés y niños, aunque existen algunos factores de riesgo:
- Consumo de alcohol
- Hernia de hiato
- Obesidad
- Embarazo
- Esclerodermia (enfermedad autoinmune que destruye tejido sano)
- Tabaquismo
Tratamiento para el reflujo
Para reducir las molestias del reflujo, puedes usar antiácidos de venta libre, después de las comidas y antes de acostarte. El único problema es que el alivio no dura mucho, sin contar que los antiácidos pueden provocar diarrea o estreñimiento.
Si notas que los episodios de reflujo son frecuentes, debes visitar a tu médico. Sólo él podrá practicar los exámenes necesarios para determinar la gravedad de tu problema y decidir cuál es el mejor tratamiento.
Cómo evitar el reflujo
Usualmente, se requiere de cirugías o medicamentos especiales para corregir el problema en el esófago; sin embargo, algunas personas presentan mejoría cuando:
- Evitan las bebidas alcohólicas y las comidas condimentadas, grasosas o ácidas.
- Comen menos porciones en las comidas
- No comen antes de acostarse
- Pierden peso
- Visten ropa holgada
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