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Cuando te dicen: ‘Debes ser más flexible’
Seguramente hablar de flexibilidad, te suena a una frase que has escuchado en tu casa, en la escuela, con tus amigos y lo que representa es la manera de reaccionar cuando se ha presentado un cambio; es decir, siendo flexible y adaptándose al mismo. Lo anterior, nos ha mostrado en el desempeño de las nuevas…
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Responsabilidad política
Nuestros problemas están hechos por el hombre, por lo tanto pueden ser resueltos por el hombre. Ningún problema del destino humano está más allá de los seres humanos. “ John F Kennedy.” Hay fuerzas invisibles que actúan sobre nosotros. Sutilmente nos influyen y nos obligan a tomar acciones o decisiones que a nosotros mismos nos…
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Cuando los amigos se van
Una de mis mejores amigas se va a estudiar a Nueva York en estos días, la carrera dura 4 años y podría decir, bueno son solo 4 años para que esté de vuelta, pero existe la probabilidad de que no regresé a México… Las amistades y tener amigas cercanas ha sido un tema en mi…
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¡Dale Next! Al miedo a la soledad
Son los dos temas de la próxima década: la crisis de valores y la soledad. Ni se imaginan cuántas personas me escriben con tristeza porque no quieren sentirse solas. ¿Por qué será que los seres humanos tenemos miedo a la soledad? Déjame aclararte algo: no tenemos miedo a la soledad. Ese es sólo el síntoma.…
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Cómo retomar viejas amistades
Aquellos buenos tiempos… ¿Cómo retomas viejas amistades? Por si existe alguna duda de que los seres humanos somos seres sociales, existen estudios científicos sobre los beneficios que tiene para la salud una buena amistad; está comprobado que las amistades son muy buen antídoto para la incidencia en enfermedades crónicas, lo cual hace que no solo…
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¡Feliz regreso a clases!
Después de unas relajadas, largas y merecidas vacaciones, es probable que en tu familia estén un poco estresados por la vuelta a la cotidianidad y lo que representa: tráfico, responsabilidades, uniformes de los niños ó adolescentes, útiles escolares, gastos al por mayor, cambio de horario en la rutina familiar, preparación del lunch y muchas otras…
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Doña Lupe y su gran lección de vida
Desde hace un par de meses acostumbro ir a comer con Carmen, mi asistente de producción a un puestecito que está ubicado a un par de cuadras de mi casa porque todos los lunes y los miércoles preparamos todo para poder grabar mi programa los martes y los jueves. Este puestecito es de Doña Lupe,…
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Rechazo sexual, qué lo causa y cómo resolverlo
¿Alguna vez les ha pasado que mientras más quieren algo, más sienten que se les escapa de las manos o de plano, logran el efecto contrario? Por ejemplo, es común que cuando nuestra pareja nos rechaza sexualmente, sobretodo si somos mujeres y no estamos acostumbradas al rechazo, porque los hombres SIEMPRE quieren ¿no? –creencia limitante…
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En la soledad
Tengo una tarea terapéutica desde hace algunos meses enfocada a crear mi vida “fuera de mi matrimonio”, es decir, verme a mí misma no sólo como la esposa de alguien y en consecuencia, cultivar mis propios intereses, hobbies y amistades. Y la verdad es que con la parte de las amistades voy muy bien; he…
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Vampiros energéticos
Cuantas veces hemos oído acerca de personas que nos roban la energía, ojo, también se puede dar el caso, en que nos convirtamos en campitos energéticos (dependiendo de cómo estamos vibrando) estoy segura que ya lo has percibido como al estar cerca de alguien, tu energía cambia, te sientes cansado o te cambia completamente tu…
