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Harina de almendras sus beneficios y cómo usarla
¿A quién no le fascina una buena rebanada de pastel de chocolate?. Los postres son deliciosos, pero muy dañinos ¿qué pensarías si te dijéramos que existe una manera saludable de hacerlos? Hoy te hablamos sobre la harina de almendras sus beneficios y cómo usarla 🙂 Sabiduría Que Ayuda: México ocupa el primer lugar mundial en…
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Apps para bajar de peso y que debes probar
Te la pasas la mayor parte del tiempo sentada frente a la computadora y te das cuenta de que ya no tienes la misma condición física de antes. Tal vez lo que estás necesitando es probar con algunas apps para bajar de peso y no busques más ya que aquí traemos una selección de las…
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Los mejores sitios para descargar audiolibros
Si eres una amante de los libros, pero no siempre tienes tiempo de leer, deberías considerar la opción de escucharlos. Aunque en un principio sólo se hacían audiolibros con fines motivacionales o para reforzar el aprendizaje de un idioma, hoy en día puedes encontrar tus novelas favoritas en este formato. Si nunca lo has considerado,…
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Apps para ejercitar la memoria
¿Cuántos números telefónicos tienes guardados en tu celular? ¿Cuántos de ellos te sabes de memoria? ¿Dos, tres? Tal vez te parezca imposible de creer, pero hubo una época en la que la gente tenía que memorizar los teléfonos de todos sus amigos y familiares. Pero no te sientas mal, hoy te vamos a mostrar algunas…
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Aplicaciones para deportistas que debes probar
Ya sea que estés por adentrarte al mundo del ejercicio o que estés acostumbrado al deporte, nunca está de más un poco de orientación, así que se puedes aprovechar la asesoría de algunas Apps para deportistas. En ellas puedes llevar el registro de tu progreso y encontrar la motivación que te hacía falta para bajar…
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En la soledad
Tengo una tarea terapéutica desde hace algunos meses enfocada a crear mi vida “fuera de mi matrimonio”, es decir, verme a mí misma no sólo como la esposa de alguien y en consecuencia, cultivar mis propios intereses, hobbies y amistades. Y la verdad es que con la parte de las amistades voy muy bien; he…
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Ejercicios que puedes hacer durante el embarazo
Ahora que sabemos que realizar alguna actividad física durante el embarazo es benéfico tanto para ti como para tu bebé, vale la pena revisar cuáles son los ejercicios que puedes hacer durante el embarazo sin poner en riesgo tu salud y la del pequeño. Ejercicios que puedes hacer durante el embarazo Antes de comenzar cualquier…
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Las mejores carreras para encontrar el amor
¿Aún no has encontrado tu media naranja? Posiblemente sea porque no elegiste una de las mejores carreras y con más probabilidades de ser usadas para las travesuras de Cupido. ¡Pero bueno!…, no te preocupes si tu carrera no está en las que mencionamos a continuación, se trata de meras estadísticas, no significa que tengas que…
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Apps que te ayudarán a controlar tu diabetes
Un diagnóstico de diabetes cambia por completo tu vida. A partir de ese momento, debes cambiar radicalmente tus hábitos alimenticios y vigilar constantemente tus niveles de glucosa e insulina y para esa tarea podemos echar mano de las nuevas tecnologías como las Apps para controlar la diabetes. Estas tareas suelen ser abrumadoras y en ocasiones difíciles…
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Apps que te ayudarán a ahorrar dinero
Sí, sabemos que es difícil privarte de tus pequeños lujos o ajustar tus gastos para destinar una pequeña cantidad a tu alcancía, pero hoy dispones de muchas herramientas que te ayudarán a cumplir tu propósito. Aquí te dejamos algunas Apps para ahorrar dinerito. Si las tandas y los retos no son lo tuyo, tal vez en…
