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4 hábitos que todo mexicano exitoso debe tener
El mexicanólogo Adrián Gutiérrez Ávila esta vez nos pone a pensar en la lectura, la puntualidad, la visión y la honradez como herramientas para lograr muchas de las cosas que nos proponemos y que nos harán crecer como personas. Con estos 4 hábitos para destacar por sobre los demás y así convertirte en un mexicano exitoso. No…
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¿Por qué dormimos menos al envejecer?
Los problemas de sueño se vuelven más comunes a medida que envejecemos, aunque hay otros factores que afectan tu sueño, como el tabaquismo, la diabetes o la enfermedad cardiaca. Tener problemas con el sueño no es normal a ninguna edad, tampoco es normal quedarse dormido a cada rato. Aquí te decimos por qué dormimos menos…
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Mi hijo le teme a la obscuridad
El miedo a la falta de luz en los niños y en algunos adultos es muy común, pues lo relacionamos con algo que nos da miedo y el verdadero problema esta en nuestros pensamientos; nos imaginamos cosas que no existen o bien que son perjudiciales para adquirir de una forma natural el sueño y descansar.…
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Ideas básicas para blanquear los dientes de forma natural
Los dientes toman un color amarillento cuando fumas, tomas té, café, bebes refresco o cuando dejas de lavarte los dientes, a veces hasta te avergüenza un poco sonreír libremente. Si padeces de placa dental o daños en el esmalte de los dientes éstos pueden adoptar un color menos blanco. Aquí algunas formas de blanquear los…
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Las peores frases para ligar
Típico que llega el viernes y hasta te bañas. Preparas tus mejores frases para ligar y misteriosamente ninguna pega. Le quieres echar la culpa a la camisa que escogiste, pero ¿no te has puesto a pensar que seguro tus «mejores» frases para ligar son ¡las peores!? Las mujeres nos topamos todo el tiempo con tipos…
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5 tips para poner a chambear al flojo de la casa
Ya sea que tu esposo se quedó sin chamba y aunque dice que anda buscando parece que no quiere encontrar o que alguno de tus hijos ya esté grandecito y anda de nini, porque ni estudia y ni chambea. Aquí te vamos a dar unos tips para poner a chambear al flojo de la casa.…
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7 alimentos ricos en proteína
Mi madre desde que tengo uso de razón tiene un dicho que es muy cierto: ”En donde entra comida, no entra doctor”. Checa estos 7 alimentos ricos en proteína, que te mantendrán lejos del consultorio médico, y muy cerca de tus objetivos al momento de hacer ejercicio 😉 Para llevar una vida en equilibrio no…
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‘Eso se lo dices a todas’, Qué hacer cuando ella te lo dice
Se te ocurre decirle algo lindo a una chica, te preparas con el mejor cumplido y ella te sorprende con las palabras ‘Eso se lo dices a todas’, una respuesta así te puede dejar mal parado, puede ser que te quedes callado sin saber qué decir, ella se da cuenta de eso y se marcha,…
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Cómo hacer que la batería de tu celular dure más
¿Sientes que cuando compraste tu teléfono la pila le duraba más y ya le estás echando la culpa al desgaste de la batería? Puede que no se deba completamente a dicho desgaste sino a malos hábitos. Aquí te decimos cómo hacer que la batería de tu celular dure más A veces te quejas por la…
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¿Cuál es la mejor edad para hablar de sexualidad con mi hijo?
La mejor edad para hablar de sexualidad es a cualquier edad, pero no es tan fácil como parece, debes estar preparado para responder adecuadamente de acuerdo a su edad. Es decir, la edad en que se toca el tema no es tan importante como la forma en que respondes de acuerdo a la edad y…
