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3 ingredientes básicos en la dieta de los alemanes que deberían consumir los mexicanos
En Alemania se consume mucho la cerveza, la carne de cerdo y los embutidos, eso es un gigantesco tache para esa nación. Pero si nos concentramos en los aspectos positivos encontramos que hay tres ingredientes muy buenos y bastante comunes en la dieta de los alemanes con grandes beneficios para la salud. 3 ingredientes básicos…
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¿Hay depresión y ansiedad en las pacientes con cáncer de mama?
Probablemente la respuesta más sencilla y rápida sea decir que es muy frecuente esta asociación entre dos enfermedades. Pero la respuesta no es tan simple… Ser diagnosticada con cáncer de mama representa cambios evidentes en el estilo de vida: Casi siempre implica un riesgo quirúrgico, ya sea el mínimo que es una biopsia hasta la…
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La importancia de apoyar a tus hijos para estudiar una carrera
En México no es nada sencillo estudiar una carrera universitaria, para empezar un joven necesita lograr ingresar a una de sus primeras opciones, que por lo general son la UNAM o el IPN. La educación es importante y no debes restarle la importancia que se merece, apoya a tu hijo si desea estudiar una carrera…
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Tu horóscopo semanal con Felipe Ángeles
Aries Aunque se presenten algunos obstáculos en tu ámbito de trabajo, no te preocupes los resultados serán positivos, tal como los estas esperando. Tendrás algunas dudas acerca del camino a tomar en la economía, si te sientes con la capacidad de adquirir ese compromiso hazlo, es el tiempo adecuado. No porque tus amigos no compartan…
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Cómo quitarle los mocos a un bebé
Los cambios climatológicos en la ciudad cada vez son más fuertes. El problema no solo radica en la ropa que te tienes que poner en la mañana, va más allá. Las enfermedades respiratorias empiezan a hacer de las suyas y no sólo contigo, también con los más pequeños de la familia. Toma en cuenta estos…
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Todo lo que debes saber de los carbohidratos
Al igual que las proteínas y las vitaminas, los carbohidratos son parte fundamental de una buena nutrición, por lo que es un error eliminarlos por completo cuando queremos bajar de peso. De hecho algunos de ellos pueden ayudarte a cumplir con esa meta. Aquí vas a leer todo lo que debes saber de los carbohidratos.…
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La dieta del sexo ¡Pruébala!
El peso o el sobrepeso es un tema o una realidad que a muchos nos acongoja, el ver nuestras llantitas o que nuestra pancita chelera – que no es de chela- se desborde, nos causa inseguridad y mucha pena. Por si fuera poco, muchos de nosotros somos débiles o muy poco disciplinados, que no aguantamos…
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3 cosas que te hacen perder tu credibilidad y que dañan tu imagen
El no tener credibilidad puede cerrarte muchas puertas, pues nadie quiere estar con una persona que no cumple lo que promete, que no tiene palabra o que en la que simplemente no se puede confiar en ningún aspecto. Por eso hoy, Paola Rubio nos va a señalar algunas de las cosas que te pueden hacer…
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Cuándo decirle a mi hijo que es adoptado
Si adoptaste un niño en algún momento de la vida tendrás que decirle la verdad, no se lo podrás ocultar toda la vida, pues tarde o temprano se enterará. Es importante saber cómo y cuándo decirle a mi hijo que es adoptado para no cometer errores que lo marquen de por vida. Los padres tienen miedo…
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#EnriqueceTuDieta 7 beneficios de la quinoa
Cuando el problema es que nuestro ritmo de vida nos impide nutrirnos adecuadamente, tenemos que recurrir a los alimentos que que nos ofrezcan la mayor cantidad de beneficios y para el quinoa se pinta solo. Aquí te dejamos una lista con algunos de los beneficios de la quinoa que vas a amar. En estos casos…
