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Cómo lavar tu ropa interior para evitar una infección
No importa si usas bikini, hípsters o tangas, todas y cada una de estas prendas, junto con los brassieres, requieren muchos cuidados durante el proceso de lavado, por eso aquí te decimos cómo lavar tu ropa interior para evitar una infección. Cómo lavar tu ropa interior para evitar una infección No puedes echarlas la lavadora…
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Los XV años de la paisana
Hace casi 21 años en 1998 estuve trabajando en la ciudad de Chicago por un verano, yo sabía que iba a estar solo dos meses y después regresaría a Guadalajara a seguir con mis estudios, al poco tiempo llegaron dos personas del estado de México, yo trabajaba 10 horas diarias pero ellos trabajaban hasta 16,…
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La falta de actividad física causa más muertes que el tabaco
¿Cuántas horas al día te la pasas sentado?, ¿dedicas tiempo para realizar ejercicio constantemente?, ¿cuándo fue la última vez que ejercitaste tu cuerpo? Mejor que sepas que la falta de actividad física causa más muertes que el tabaco El problema de muchos oficinistas es que no dedican un tiempo a realizar actividades deportivas, y si…
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Cómo prevenir el abuso infantil
Mucho se ha hablado en la actualidad de cómo prevenir el abuso infantil ya que es evidente que cualquier pequeño puede ser víctima tanto de abuso sexual como escolar. Abuso sexual En el caso del abuso sexual es muy importante estar alertas ante ciertos factores que podrían hacer a nuestros hijos vulnerables e implicar un…
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7 alimentos ricos en antioxidantes
Estas moléculas no sólo retrasan el proceso de envejecimiento de la piel, órganos y tejidos, sino que aumentan la energía y previenen el cáncer y las enfermedades del corazón, por eso aquí te dejamos 7 alimentos ricos en antioxidantes. Aunque la mayoría de los alimentos procesados aseguran contener antioxidantes, siempre será mejor consumirlos de una…
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Pertenecer o encajar, ¿qué estoy persiguiendo?
En ciertas etapas de la vida es natural que busquemos parecernos a otros, tener el mismo juguete que los amigos, jugar con los zapatos de tacón de mamá, encontrar en qué nos parecemos a la familia o amigos. Durante el crecimiento, sobre todo en la adolescencia, empezamos a buscar nuestra identidad, aquello que nos formará…
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Por qué duelen los senos durante el periodo y cómo disminuirlo
Toc, Toc ¿Quién es? Andrés, él que viene cada mes. Cuándo cualquier mujer en edad reproductiva escucha este nombre, sabe qué se aproximan días de cambios de humor, antojos, pero sobre todo mucho dolor. Hoy te hablamos de: Por qué duelen los senos durante el periodo y cómo disminuirlo. Sabiduría que Ayuda: La mastalgia cíclica afecta…
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Cómo disfrutar de unas vacaciones en pareja inolvidables
Lo que deberían de ser unas vacaciones en pareja increíbles pueden terminar fácilmente en un desastre. No cometas ningún error en tu viaje y lee los siguientes consejos que te ayudarán a disfrutar de esos momentos especiales al lado de tu puchurrunguita. Cómo disfrutar de unas vacaciones en pareja inolvidables 1.- Planea bien tu viaje.…
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#HazloTúMismo Fabrica un rascador casero para gatos
Si ya estas cansada de que tu gato se afile las uñas en tus muebles y el dinero es poco, aquí te decimos como hacer un rascador casero para gatos con simples artículos que seguro tienes en casa. Toma nota y a darle duro. Cómo hacer un rascador casero para gatos Recuerda que afilarse las uñas…
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Enfermedades que no creerías que puede padecer un adolescente
¿Crees que un joven adolescente está en una de las mejores etapas de su vida y que por tal motivo será muy difícil que se enferme? ¡falso! Presta especial cuidado de los hábitos que tienen tus hijos adolescentes, posiblemente estén haciendo actividades que desaten alguna de las enfermedades que puede padecer un adolescente. Hay jóvenes…
