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Elementos de la comunicación familiar efectiva
No esperaba escribir una columna como esta, pues si le preguntas a mi familia, tal vez te respondan que no soy el mejor para comunicarme con ellos; no llamo casi nunca a mis padres (con suerte una vez al mes), sólo escribo por whatsapp cuando me escriben y si necesito ayuda procuro resolver solo mis…
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Cómo decirle a mi pareja que estoy embarazada
Ha llegado el momento que los dos esperaban con ansias, ¡bebé en camino! Y ahora estas pensado en una manera creativa de decírselo a tu pareja o bien al futuro papá; pues aquí te dejamos algunas, con intención de que encuentres la que más te agrade. Mira cómo decirle a mi pareja que estoy embarazada.…
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Padres tóxicos, cómo evitar ser un padre controlador
Toda educación necesita un poco de control, pero este no debe ser excesivo, es decir, se necesita saber nivelar el control y la permisividad, un niño de cinco años no requiere el mismo control de un adolescente de 15, cada hijo necesita ser disciplinado de acuerdo a la edad. Aquí te decimos cómo no ser…
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Derechos sobre privilegios
«Para el capitalismo la libertad significa libertad de comercio; libertad de comprar y vender cosas. Nunca verdadera libertad.» Carls Marx Pronto «derechos sobre privilegios» será una consigna de lucha, más que sólo el título de una columna en Ideas Que Ayudan. El avance insostenible que tiene el consumo humano es desbordante y aterrador. Asimismo la ambición…
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Caries en los niños, cómo evitarlas
Muchas veces creemos que si nuestros hijos comen uno o dos dulces al día estarán libres de caries, pero en realidad eso no garantiza nada, por eso aquí te decimos qué hacer si descubres caries en los niños y cómo evitarlas. Caries en los bebés, cómo evitarlas Usualmente, la boca de un bebé es la…
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Factores de la comunicación: la relación y el contenido
¿Alguna vez te ha pasado que le dices algo lindo a alguien, pero su reacción corresponde a como si la hubieses insultado? En mi práctica con familias, me he dado cuenta de que se nos olvida que la comunicación, no sólo la familiar, tiene varios componentes: algunos tienen que ver con el mensaje y la…
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7 muebles que debes tener si tu depa es pequeño
El ritmo acelerado con el que están creciendo las ciudades está haciendo que el tamaño de las viviendas se reduzca, por lo que hoy tienes que pensar dos veces en los tipos de muebles que quieres para tu casa, por eso aquí te dejamos una lista con 7 muebles que debes tener si tu depa es…
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7 usos alternativos para la pasta de dientes
La pasta dental es un producto que no sólo te ayuda a conservar los dientes blancos y aseados, sino que también puede ayudarte a limpiar algunos lugares de la casa que no te imaginabas. Aquí 7 usos alternativos para la pasta de dientes. Existen varios trucos para dejar las superficies limpias, esto lo logramos aplicando estratégicamente…
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Cómo destapar el drenaje con un destapacaños casero
Cabellos, pelusas, restos de comida y pedazos de jabón son sólo algunos de los muchos objetos que pueden bloquear el drenaje de lavabos, fregaderos y regaderas. Estamos seguros de que en más de una ocasión te has visto en la necesidad de usar la bomba o comprar productos químicos agresivos. Aquí te decimos cómo destapar…
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Tres rebeldías que sabotean tu dieta
¿Qué pasa cuando no te das cuenta de que tus pequeños actos de rebeldía te están perjudicando? Para los que somos comedores emocionales, como lo platico en mi libro Libérate del hambre emocional, la rebeldía a nuestra historia de vida nos puede meter el pie para adquirir hábitos saludables a la hora de comer. Te…
