La colitis nerviosa es uno de los peores padecimientos, el cual no tiene cura y solo hay que aprender a vivir con ella.
La colitis nerviosa es un padecimiento gastrointestinal, el cual afecta la vida de las personas y es el estrés su principal causante. Además de que la alimentación también es un factor a tomar en cuenta.
De acuerdo con datos del Instituto Mexicano del Seguro Social, poco más del 20 % de nuestra población ha presentado síntomas de colitis nerviosa.
¿Qué es el intestino irritable (SII)?
Este es un trastorno que afecta el funcionamiento del aparato digestivo, en el cual hay inflamación en la membrana del colon o intestino grueso y el recto.
En el caso de la colitis nerviosa se debe consultar a un médico para tener un correcto tratamiento ya que puede confundirse con el intestino irritable, el cual se clasifica como:
- Síndrome de intestino irritable con constipación
- Síndrome de intestino irritable con diarrea
- Síndrome de intestino irritable mixto2
Sintomas de colitis
- Dolor abdominal
- Hábitos intestinales alterados (diarrea o constipación o alternancia de estos)
- Sensación de saciedad
- Ganas de vomitar (náuseas)
- Flatulencia (gases)
- Eructos
Síntomas no gastrointestinales:
- Depresión
- Ansiedad
- Insomnio (dificultad para dormir)
- Dolor abdominal durante la actividad sexual
- Incremento en la frecuencia urinaria
- Dificultad para respirar
¿Por qué se da la colitis nerviosa?
- Estrés en el hogar o trabajo
- Conflictos emocionales, como depresión o ansiedad
- Alimentación inadecuada, consumo de alimentos altos en grasas animales, leche y sus derivados, irritantes y picantes
- Presencia de parásitos, bacterias o virus
- Ingesta de medicamentos que lesionan la mucosa del intestino
Recuerda que las emociones se ven reflejadas en lo gastrintestinal, por lo que el estrés y estilo de vida tienen una consecuencia directa.
Para que sea detectada la colitis nerviosa se requiere de estudios de sangre, ultrasonido abdominal, colonoscopia y TAC o RM abdominal. Cone sto se verá el daño y el tipo de padecimiento con mayor certeza.
¿Qué tratamientos existen para la colitis nerviosa?
Existen diversos tratamientos con medicamento, seguido de una dieta balanceada y ejercicio, sin embargo, esto dependerá de cada paciente. Aunque se recomienda tener una alimentación baanceada y sin tantas grasas, hacer deporte, tomar mucha agua y alimentos altos en fibra, cuidar el peso y manejar el estrés con alguna actividad o terapia.
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