Categoría: Martha Sánchez Navarro

  • La importancia del desapego

    La importancia del desapego

    El desapego es algo que deberían enseñarnos desde pequeños. Si todo está cambiando todo el tiempo, el apegarnos a algo o a alguien es absurdo. Desde ir al Kínder es nuestra primera experiencia de despego de mamá y cuántas veces el niño se adapta y la mamá sigue sufriendo por no estar con él. Sería…

  • ¿Qué es la vida?

    ¿Qué es la vida?

    Ésta semana cumplió años mi hija y me quedé reflexionando en esto, ¿Qué es la vida? En el mundo espiritual se cree que los hijos escogen a sus padres, esto me hizo sentir muy feliz y agradecida. ¡Dos vidas nos escogieron para entrar a ésta experiencia y es realmente emocionante! ¿Qué es la vida? Pregunta…

  • La enfermedad como camino

    La enfermedad como camino

    La enfermedad también puede ser un sendero de luz y aprendizaje. Hoy, no nos suena raro que las emociones estén involucradas en las enfermedades. Piensa, no existen las enfermedades, existen los enfermos. Interesante verdad? Lo natural es estar sanos, la máquina está diseñada maravillosamente bien, nosotros no nos encargamos de hacerla funcionar, nadie hace que…

  • ¿Qué o quién es el Ego?

    ¿Qué o quién es el Ego?

    El ego es todo aquello que se nos mueve, cuando recibimos una alabo o una crítica! Y ambas son falsas. ¿Por qué? Toda percepción, es una proyección. Lo que nosotros vemos afuera, es nuestro estado mental, reflejado. Cuando estamos enamorados, vemos todo hermoso, de colores, porque vemos el mundo cómo nos sentimos. Entonces esto también…

  • Vive y deja vivir

    Vive y deja vivir

    «El respeto al derecho ajeno es la paz», grandes palabras pero ¿qué tanto las entendemos y las practicamos? Esa sería la pregunta. La mayoría de la gente, desgraciadamente, cree que su forma de pensar es la correcta, la decente y la adecuada, cerrando su perspectiva a ver sólo su ángulo, ¡creyendo que es el único!…

  • La envidia es la peor de las brujerías

    La envidia es la peor de las brujerías

    El Ser humano es bueno de esencia, está creado por el Amor, para que goce el amor. Si ponemos atención en la naturaleza, vemos la mano de un poder Superior que está detrás de toda la creación, hay orden, belleza, perfección y mucho amor. Lo mismo aplica para nosotros, fuimos hechos a imagen y semejanza…

  • El juzgar y criticar, destruyen

    El juzgar y criticar, destruyen

    Es común dar una opinión sin conocimiento de causa. La mayoría de la gente no quiere ser criticada ni juzgada, pero no nos damos cuenta, que muchas veces es exactamente lo que hacemos. Se nos hace tan fácil hablar de algo que ni sabemos y ni nos importa. Piensa en cuánto sabes tú de la…

  • La amistad es un gran regalo

    La amistad es un gran regalo

    Como seres sociales que somos, necesitamos interactuar con otras personas y sentirnos que pertenecemos. El primer vínculo, es con mamá, papá, hermanos y familia en general. La familia es la base, sin duda alguna, es nuestro origen, nuestro legado y lo que nos conforma. De la familia heredamos los rasgos físicos y de personalidad. Al…

  • Una forma diferente de meditar

    Una forma diferente de meditar

    En este ritmo vertiginoso en el que vivimos, estamos generalmente con toda nuestra atención afuera, involucrándonos con la apariencia. Y aún en los momentos de tranquilidad, la mente sigue trabajando pensando mil cosas, casi siempre negativas. Hemos comentado anteriormente que lo que en realidad somos, es un espíritu viviendo un experiencia humana, es importante re…

  • La respiración es la llave

    La respiración es la llave

    Lo primero que recibimos al llegar es la respiración, con la nalgada al nacer empezamos a respirar por nuestra propia cuenta y es lo último que entregamos al irnos con el último aliento. La respiración es lo que nos mantiene conectados a la experiencia física. Somos como buzos, estamos conectados a la fuente y la…

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