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Cómo afecta la obesidad a tu vida sexual
En los últimos 4 años y a pesar de la Estrategia Nacional de Salud y Nutrición 2016, el sobrepeso y la obesidad han avanzado en México de un 23.7 a un 26.4%, entre el 2012 y el 2016. No es ningún secreto que el sobrepeso traiga consecuencias negativas en todos los planos de tu vida:…
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¿Qué pasa cuando comes fruta podrida?
¿Cuántas veces te ha pasado que le das el primer trago a tu jugo de naranja e inmediatamente lo escupes porque alguna de las frutas que usaron estaba fermentada? Aquí te decimos qué le pasa a tu cuerpo cuando comes fruta podrida. Si su sabor te parece tan horrible y ni en sueños te lo tomarías,…
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Qué es la Orientación Alimentaria
¿Qué es la Orientación Alimentaria? La “Guía de Orientación Alimentaria” es una serie de recomendaciones relacionadas con la alimentación y nutrición adecuadas para la población mexicana. La guía fue elaborada por la Secretaría de Salud en colaboración con otras dependencias. Alimentarse correctamente es una de las claves para tener una vida sana y plena. El…
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7 malos hábitos que te están enfermando del estómago
Síntomas como el ardor estomacal y pérdida de apetito son algunos de los indicadores de que tienes malos hábitos que te están enfermando del estómago. Las infecciones de estomago suceden en su mayoría de los casos por haber consumido algún alimento en mal estado o alimentos que pueden irritar la mucosa del aparato digestivo. Es…
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Luna llena de Octubre
Cada luna llena tiene un poder y magia especial; la luna llena de Octubre tiene una energía sumamente fuerte ya que es luna de muerte, renacimiento y transformación. Al siempre estar en un mes (10 )Octubre, es un momento de principio y fin seguimos en el otoño, momento también de soltar y dejar ir, esta…
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Alimentos para eliminar gases
Las flatulencias son incómodas, sobre todo cuando se está en el trabajo o en un evento importante. Todos los seres humanos y algunos seres vivos tenemos la característica de generar gases en nuestro interior. Afortunadamente hay algunos alimentos para eliminar gases de manera más natural. Los gases se pueden generar no solamente por el tipo…
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7 remedios caseros para el dolor de estómago
¿Ha sido un largo día lleno de comida? ¿Garnachas, refrescos, dulces? Vaya que esa combinación de un jalón no es para nada buena, de hecho, puede afectar tu salud de muchas maneras, pero a veces es inevitable no tener antojos cuando sales a la calle a echar el coto con los amigos o con el…
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7 alimentos que debe darte miedo consumir
El mercado actual ofrece una gran diversidad de alimentos. Lo mismo puedes encontrar frutas y verduras de temporada, que productos de otros lugares del mundo. Lo cierto es que no todas las opciones son saludables. Muchos de los productos que consumes diariamente son nocivos para la salud. Y no, no hablamos de las bebidas alcohólicas…
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Cara hinchada posibles causas y tratamiento
Es muy común que al despertar tu rostro este más hinchado que de costumbre. La razón es sencilla, mientras duermes retienes más líquidos por el simple hecho de estar acostada y soñando con Morfeo. Si esto te pasa muy a menudo entonces, esta nota te interesa: cara hinchada posibles causas y tratamiento. Cara hinchada posibles…
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7 alimentos que te ayudarán a combatir la celulitis
La piel de naranja es el terror de todas las mujeres. Nadie la quiere, pero prácticamente todas la tienen. Sólo necesitas darte una vuelta por la playa para darte cuenta de ello. Pero… ¿sabes en realidad que es la celulitis? Sin entrar en demasiados detalles y términos médicos, debes saber que la celulitis es la…
