Recordar lo que sueñas es más importante de lo que crees ya que podrías conocerte mejor además de que ayudará a mejorar tu memoria.
Los sueños aparecen cuando dormimos y nuestra mente es la principal autora de estos,aunque en la mayoría de los casos parecen no tener sentido, surgen de cosas y hechos que pasaste desapercibidas pero que tú subconsciente logró captar por alguna razón.
Frecuentemente al despertar olvidamos lo que soñamos ya que suele ser algo de lo que no estamos completamente conscientes.
Recientemente surgió un vídeo que rápidamente se hizo viral en el que un millonario cuenta como es su rutina de mañana y lo primero que hace es darse unos momentos para intentar recordar lo que soñó, esto ayuda a ejercitar la memoria además de conocer a profundidad cuáles son tus sueños más anhelados o temores, las preocupaciones y la situación en la que vives se ven reflejadas en tus sueños.Hay ciertas cosas que seguro has pasado desapercibidas, sin embargo tú subconsciente captó cierta información ya que la consideró relevante de alguna manera.
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Es recomendable escribir en un cuaderno los sueños en el momento en el que te despiertas, lo más pronto posible para que no olvides ningún detalle, esto permitirá que tengas un control, de alguna manera y seas consciente de lo que tu mente está tratando de comunicarte, de esta manera puedes detectar fácilmente si hay sueños que han resultado repetitivos y si son buenos o malos, muchas veces al vivir una situación traumática, suele manifestarse la escena y representarse en los sueños.
De lo contrario si hay un sueño repetitivo de algo que te gustaría experimentar, es simplemente obra de tu mente que te ayuda a proyectar está realidad de alguna manera.
Han surgido muchos mitos y realidades de los sueños, pues hay algunos que son considerados de mal augurio.
Curiosamente hay ciertos sueños que resultan ser muy comunes entre las personas, en esto destaca soñar que se caen los dientes, soñar con la muerte de algún familiar, con el fin del mundo, con estar embarazada, con persecuciones entre otras cosas. Lo realmente sorprendente es cuando alguien sueña algo que curiosamente resulta convertirse en realidad ya que hace pensar que hemos vivido algo del futuro y lo hemos comunicado antes de que esto resulte ser verdadero.
Sigue siendo un misterio el mundo de los sueños ya que se piensa que es una realidad en la que nuestra alma puede experimentar ciertas vivencias, hay películas como: Inception que hace ver los sueños como otro plano existente.
Aunque nunca encontremos una razón complemente respaldada de lo que representan los sueños en realidad, entre ellos los colectivos, podemos estar al tanto de lo que nuestra mente quiere comunicarnos, además de estar consiente de nuestros traumas y sueños más anhelados.
Al despertar, ten en cuenta que es importante recordar lo que sueñas para que puedas conocerte mejor.
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