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Cómo cuidar la salud, 7 consejos según la ciencia
En estos tiempos donde al parecer se debe vivir en un estrés constante y sin tomarte un momento de pausa, debes hacer la diferencia para detenerte, preocuparte por ti, comenzar a tener una vida saludable y poder disfrutar de grandes momentos con tu pareja, tus amigos y tu familia checando los 7 consejos para cuidar…
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Remedios caseros para las cicatrices
Existen algunos remedios para poder reducir las cicatrices, pero las marcas más pronunciadas son las que se deben tratar con los especialistas. Un dermatólogo te puede ayudar a disminuir alguna cicatriz demasiado llamativa, para reducir las cicatrices leves hay varios remedios caseros para las cicatrices que pueden funcionar. Sabiduría Que Ayuda: Alrededor de 200 mil…
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Beneficios de escuchar música clásica
Parece algo difícil de creer, pero la música influye mucho en la salud mental de una persona. De acuerdo con varios expertos y diversos experimentos, la música clásica mejora el crecimiento de las plantas, pero también hay beneficios de escuchar música clásica para las personas y la ciencia lo pone a prueba. Beneficios de escuchar…
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Blanquear los dientes, mitos y realidades
Todos siempre hemos querido tener unos dientes blancos como las perlas, salir a la calle y sonreírle a todo el mundo para que noten nuestra deslumbrante sonrisa, pero en ocasiones nos detenemos a cumplir este sueño por miedo a que nuestros dientes salgan dañados o incluso nuestra salud en general, por esto te decimos los…
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Microbioma, millones de bacterias que ayudan a tu cuerpo
Microbioma también conocida como microbiota normal, flora microbiana normal, o microbioma humano. Esto es el conjunto de microorganismos que se localizan en distintos sitios del cuerpo humano. Son los microorganismos que son frecuentemente encontrados en varias partes del cuerpo, en individuos sanos. O sea que es algo completamente normal, todos los humanos sanos tienen estas bacterias en su cuerpo. Microbioma, millones…
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Depresión posparto, síntomas, causas y tratamiento
Acabas de tener un bebé hermoso, pero, tienes ganas de llorar, desdicha, preocupación, fatiga e inseguridad, eso es depresión posparto, pero no estás sola, entre el 40 y 80 por ciento de las nuevas mamás experimentan la tristeza después del parto. Depresión posparto De acuerdo a estudios, la depresión afecta al doble de mujeres que,…
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Ejercicios para glúteos, los 7 más rápidos para hacer en casa
Tener un cuerpo de ensueño puede ser tarea muy complicada, al estar rodeado de tantos distractores como el teléfono y las redes sociales, ya ni te cuento más, tú sabes bien las excusas que se ponen para no hacer deporte, por eso te traemos los ejercicios para glúteos más efectivos para hacer desde la comodidad…
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7 remedios caseros para el dolor de estómago
¿Ha sido un largo día lleno de comida? ¿Garnachas, refrescos, dulces? Vaya que esa combinación de un jalón no es para nada buena, de hecho, puede afectar tu salud de muchas maneras, pero a veces es inevitable no tener antojos cuando sales a la calle a echar el coto con los amigos o con el…
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7 alimentos que debe darte miedo consumir
El mercado actual ofrece una gran diversidad de alimentos. Lo mismo puedes encontrar frutas y verduras de temporada, que productos de otros lugares del mundo. Lo cierto es que no todas las opciones son saludables. Muchos de los productos que consumes diariamente son nocivos para la salud. Y no, no hablamos de las bebidas alcohólicas…
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7 remedios caseros para la tos con flema
El clima cada vez está más loco y lo peor del caso es que nuestra salud sale afectada con sus cambios extremos de temperaturas. Antes de acudir al médico, prueba estos 7 remedios caseros para la tos con flema. Sabiduría que ayuda: La Organización Mundial de la Salud (OMS) asegura que la contaminación del aire…
