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El jugo de naranja no es tan saludable como crees
Te decimos por qué el jugo de naranja no es tan saludable cómo crees y por qué no es recomendable consumirlo frecuentemente.
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Beneficios de la toronja ¡Descubre todo de este cítrico!
Uno de los mejores cítricos que puedes encontrar, agrégala a tu día. Te decimos cuáles son los beneficios de la toronja. La toronja o también llamada pomelo es un cítrico al igual que la naranja y la mandarina. Es una de las frutas más baratas que podrás encontrar en el mercado, además de que las…
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Beneficios del jugo de naranja
Esta fruta está disponible en todas las temporadas, es fácil de conseguir y muy barata. Conoce los beneficios de tomar jugo de naranja. Naranja La naranja es una fruta cítrica obtenida del naranjo. Según la FAO, en 2014 la fruticultura mundial produjo unos 71 millones de toneladas de este cítrico, una cuarta parte proveniente de Brasil y el resto de…
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Beneficios del jugo de naranja
Los cítricos son excelentes en estos días para prevenir enfermedades respiratorias, entre los beneficios del jugo de naranja están el prevenir la formación de piedras en el riñón y reducir las posibilidades de infarto. Un jugo de naranja ayuda a reducir los niveles del colesterol malo, reduce la presión arterial y previene problemas cardiovasculares y…
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7 ideas para un desayuno equilibrado
El desayuno es un hábito indispensable para todo ser humano, pues mejora el estado físico, síquico y nutricional. Preocuparse por desayunar no sólo es un asunto en el que hay que prestar atención durante la niñez y la adolescencia, es para toda la vida, el desayuno es para la gente de todas las edades. No…
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Un jugo para desintoxicarte que debes probar
Este jugo para desintoxicarte lo logra con creces, pero es importante que sólo lo tomes durante una semana, después de siete días ya puedes seguir con tu desayuno normal. Para que funcione al 100% procura que tu alimentación sea más sana, de lo contrario no servirá de mucho que limpies tu organismo. El siguiente jugo…
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¿Por qué empezar con jugo verde tu día?
¿Qué hay detrás de la moda de los jugos verdes? Los jugos verdes, licuados o extractos, últimamente han tomado más fuerza y fama que nunca, lo que es maravilloso, imagínense ¡las verduras se han puesto de moda! Cuando hablamos de un jugo verde es importante conocer las diferencias entre un licuado, un jugo o un…
