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¿Cómo ayudar a una persona con depresión?
Es un trastorno mental que se caracteriza por un bajo estado de ánimo. Te decimos: ¿Cómo ayudar a una persona con depresión? ¿Qué es? Es un trastorno mental caracterizado fundamentalmente por un bajo estado de ánimo y sentimientos de tristeza, asociados a alteraciones del comportamiento, del grado de actividad y del pensamiento. Síntomas: Tristeza patológica.…
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¿Cómo ayudar a una persona con ansiedad?
Presión en el pecho, ideas que dan vueltas en la cabeza… ¿Conoces esta situación? ¿Sabes cómo ayudar a una persona con ansiedad? ¿Cómo ayudar a una persona con ansiedad? Piense cómo acercarse a la persona: La manera en que nos dirigimos a un amigo o un compañero de trabajo es diferente de la manera en que…
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Quiero ir al psicólogo, y ahora… ¿Cómo le digo a mis papás?
Sentimientos encontrados, sientes que necesitas ayuda pero te viene la pregunta: ¿Cómo le digo a mis papás que quiero ir al psicólogo? Querer ir al psicólogo no es sinónimo de «estar loco», esa idea ¡quítala de tu cabeza! Si quieres y buscas ayuda es porque quieres estar bien, y no lo puedes hacer solo. Decirle…