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La oleada de la cuarta pandemia
En estos meses la Organización Mundial de la Salud (OMS), que ha tenido sobrecarga de trabajo, definió las oleadas de la pandemia de COVID-19 para que así podamos enfocar los objetivos y los esfuerzos para ir atendiendo de forma prioritaria las dificultades que se han ido presentando en esta evolución de muchas semanas y meses.…
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Cómo limpiar tu energía
Eventualmente es necesario limpiar tu energía de situaciones, pensamientos y sentimientos negativos, y para hacerlo rápidamente hay muchos rituales de purificación como el encendido de las velas, sahumear espacios y también a uno mismo, baños con plantas de vibración alta, entre muchos otros; sin embargo, en ocasiones te habrás cuestionado que al practicar lo anterior…
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¿Has asumido la responsabilidad de tu vida?
A través de más de 20 años de experiencia en psicoterapia continuamente he escuchado a las personas llegar ante mí y quejarse amargamente por el hecho de que sufren, por culpa de sus padres, o que están frustrados por que su pareja no los quiere y los maltrata, o que están gordos debido a la…
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Gracias por estos alimentos que vamos a consumir
No soy como los demás en dos sentidos importantes: tengo mucha suerte y mantengo una actitud positiva la mayor parte del tiempo, por lo que esta segunda aseveración invalida la primera. Ja. Me cuesta trabajo ver que las cosas están realmente mal y es común verme buscando una solución hasta para el problema más complejo,…
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Un mundo libre de odio
El 9 de marzo del 2020 hubo un paro nacional de mujeres para protestar por las cifras altísimas de feminicidios en México. En enero y febrero del 2020 morían 10 mujeres al día por el hecho de ser mujeres. La violencia de genero se había vuelto insostenible en México y todas las mujeres nos unimos…
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¿Qué pasa con los intereses de mi crédito al unirme a un programa bancario de apoyo por Covid?
Hola de nuevo, tal como prometí en mi ultima publicación “Programas bancarios de apoyo por contingencia ¿realmente es por ayudar?”, en esta segunda parte, vamos a hablar sobre los detalles los programas bancarios para dejar de realizar pagos durante algunos meses. Al día de hoy, prácticamente todos los bancos en México han dado a conocer…
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La importancia de saber gestionar la incertidumbre
La Incertidumbre es Falta de seguridad, de confianza o de certeza sobre algo, especialmente cuando crea inquietud. Vivimos en un mundo complicado y cambiante, en el que todo se mantiene cambiando rápidamente. Gestionar la incertidumbre en el mundo actual es un gran reto para el ser humano. Hemos pasado de un mundo donde muchas cosas eran…
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Litha, Solsticio de Verano 20-22 de Junio
La rueda del año sigue girando y cambiando de estación, cada estación nos ayuda a conectarnos con esa poderosa energía para fluir en cada uno de nuestros proyectos, es un momento en la naturaleza en donde entran en equilibrio la parte masculina y femenina. El solsticio de verano es el día más largo del año,…
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Cómo llamar a tu ángel guardián
Ahora que se avecina la nueva normalidad, muchas personas están ansiosas y algunas en su defecto sienten miedo, ya sea porque tendrán que salir todos los días, o bien porque sus seres queridos van a tener que hacerlo; así que es muy importante que en todo momento te sientas protegido y, para lograrlo, que mejor…
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Depresión femenina
Desde el título la aseveración puede sonar sexista, pero la intención de esta participación es poner el foco en el hecho de que los síntomas depresivos sin más prevalentes en el género femenino que en el masculino. La principal razón y mas lógica, es un tema hormonal, los diferentes tipos de retos endocrinológicos que enfrentan…
