La zona íntima de la mujer es un área muy delicada y si no se tiene los hábitos e higiene adecuada pueden llegar a ella diferentes infecciones o enfermedades como la vulvodinia, síntomas y tratamiento.
Sabiduría Que Ayuda: La OMS la define como “la sensación de dolor crónico que afecta a la región vulvar que sufren muchas mujeres alrededor del mundo”.
Vulvodinia, síntomas y tratamiento
¿Qué es?
Es probable que nunca has escuchado este término. Bien, la vulvodinia es la sensación de dolor crónico que afecta a la región de la vulva.
La sensación puede ser muy incómoda puede ser ardor o dolor, hinchazón, inclusive puede llegar a ser debilitante.
Síntomas
- Dolor, ardor crónico, comezón durante un periodo prolongado (3 meses)
- Aparece sin razón aparente puede ser por realizar alguna actividad física como correr, montar en bicicleta o caminar.
- El ardor persiste durante el día y empeora durante la noche, durante los ciclos menstruales y también con los cambios de clima muy radicales, en especial con la humedad y el frío.
- Sensación de traer agujas
- Dolor anal o rectal
Diagnóstico
Para saber si se padece vulvodinia se debe de suavemente los puntos específicos de la zona que antecede a la punta vestibular con un hisopo (prueba de friendrich). Este contacto puede llegar a provocar ardor o un dolor muy fuerte.
El diagnóstico oportuno antecede a un tratamiento oportuno que impedirá que la enfermedad se haga crónica.
Prevención
- Tomar suplementos que contengan citrato de calcio, inhibe el crecimiento de cristales, aparte de que alivia el dolor y la comezón.
- La acupuntura puede ayudar a disminuir los síntomas.
- Utilizar crema de caléndula (planta) hará que disminuya la inflamación. La lidocaína también puede brindarte alivio temporal a los síntomas.
- Tomar té de anís y de clavos de olor ayudará a disminuir los síntomas.
- Procura utilizar sopa interior de algodón.
- Olvida por completo la ropa ajustada (esto incluye leggins de leopardo y pantalones de mezclilla muy entallados)
- Utiliza jabones íntimos sin perfumes, opta por los neutros
- No te aguantes cuando quieras hacer del baño
- Cuando andes cachubie, utiliza lubricantes solubles en agua.
- Evita las actividades físicas que impliquen la fricción continua como andar en bici, montar caballo o el spinning.
- No uses tampones
Esta información es súper importante que la tengas presente. La vulvodinia, síntomas y tratamiento es una enfermedad que cada vez padecen más mujeres, no seas una de ellas 😉
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